【2024第54期】成长心语丨如何活出自信的自己

民生   2024-12-10 17:39   安徽  

党的二十大报告提出,重视心理健康和精神卫生。为帮助广大青少年解决成长困惑,化解心理烦恼,护航青少年健康成长,共青团亳州市委员会联合亳州晚报社开设“成长心语”栏目。本栏目关注青少年的心理健康需求,每周推出一期短视频,普及心理健康知识,为青少年及其家长解疑答惑,共同守护“心”健康。

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如何活出自信的自己》

知乎上有一个100多万人关注的问题,
“从小就缺乏自信的孩子是什么感受?”
其中有一个高赞回答是这样的:
1. 走路很慢,低头,遇人就缩在路里边;
2. 说话时声音很小;
3. 不敢看人的脸;
4. 别人分东西时每次拿少的那份;
5. 害怕别人看到自己优秀;
6. 害怕别人看到自己出丑;
7. 害怕被人反问;
8. 从来不拒绝或者很少拒绝别人;
9.受委屈后恢复得很慢或者不会恢复。
如果你也是这样,
一起听听老师的分享,
提升自己的自信心吧~
倘若您在亲子关系中遭遇困扰和问题,
却又找不到合适的倾诉对象,
我们十分乐意充当“树洞”,
也可以邀请心理专家为您提供意见和建议。
期待您的关注哦~ 

责编 | 蒋理想
校对 | 毛小荷
校审 | 郭   彦
终审 | 王璐璐
来源 | 亳州晚报
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