弘一法师说过一句话：这个世界没有天大的事儿，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。
生活中常常感到苦和累，其实是常态，压力大都是留给活人的，但是我们可以选择性的做出一些改变。苦和累不代表不快乐，想要幸福快乐，就看下面这两个字。一起来感受今晚的夜听伤感的心！
【放下抱怨】
请不要抱怨，往前走，哪怕你走得再慢，你一定能走出距离来。你只要往前走，早晚你就会进入那个20%的人群中间，拥有80%的资源。”
李叔同说：“人一定要学会停止抱怨，向内求。停止抱怨是修行的开始，是走向幸福的必经之途。”放下抱怨，你才能回归快乐，找到正确的人生之路。
【放下贪婪】
只有当人懂得满足并真正满足时，才能够拥有永恒的富裕。贪欲带来的痛苦是多方面的，而知足常乐，则是一种持久的财富。过于贪婪的人，注定无法享受真正的幸福。
曾有人说：“真正的富有，并不是拥有最多的人，而是那些需求最少的人。” 这句话深刻地表达了富裕是一种心态，与财富地位无关。内心富足的人，即使居住简陋，也能找到自己的快乐源泉； 而内心贫瘠的人，即使财富丰盈，也难以找到真正的幸福。
【放下攀比】
扰乱我们平静心海的，还有一个“比”字。“人比人，气死人”互相比较之下，眼睛变红了，血压升高了，心跳也加快了，愤懑不甘的情绪咬啮着心灵。羡慕嫉妒恨，生活犹如打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸各种滋味一下子涌上心间。
别人过得好，我们要在心底为他高兴，而不是一味地去眼红，妒火中烧。人还要有点知足常乐的心态，走适合自己的路，过自己喜欢的生活，何必非要跟人家一比高下。
今晚夜听伤感的心给大家准备的晚安曲，来自张羿凡的《致爱人》，送给有缘收听的你！
夜叔想说的是，人到中年，要学会给人生做减法，学会放下怨恨，放下不甘，放下贪婪，放下攀比......放下的多了，才知道什么才是应该掌握的，把幸福握在自己的手里才是最靠谱的。
