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最寒冷的时候要来了
天地间仍然阴寒盛极，但大雁已感天地气息变化之先，开始了飞往北方家乡的旅程。
尽管还是数九严寒，已经感受到阳气之动的喜鹊，开始忙着为新年垒新巢，准备孵育后代。
“雊”为鸣叫的意思，古人认为，雉鸡是感受到阳气之萌生而发声的。雌雄的雉鸟在枝头一唱一和同鸣，提醒人们莫畏严寒，勿失耐心，难挨的冬日就快过去了。
今年小寒
始于1月5日，止于1月19日
俗话说“数九寒天，冷在三九”
此时节
气温总体偏低
人体为了御寒就会消耗更多的热量
因此可以摄入一些高能量的食物
比如羊肉性温补
“过了腊八就是年”
今年的小寒恰好是
腊月初六至腊月二十
农历春节的脚步是越来越近了
腊月里“忙年”“备年”
你家里是不是
也开始准备过年了呢？
来源 | 人民日报、央视新闻、苏州新闻
编辑 | 朱秀花 审校 | 关淋 编审 | 林亦霞
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