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释放情绪压力 激发工作活力——第八师石河子市应急管理局组织开展心理健康专题讲座

文摘   2024-11-25 18:48   新疆  

为深入贯彻落实习近平总书记关于应急管理重要论述，进一步关心关爱干部职工身心健康，增强应急管理全体党员干部的心理压力调适能力，提升工作效能。2024年11月22日，师市应急管理局邀请石河子绿洲医院司法鉴定科主任、副主任医师栾晓英同志作心理健康知识专题讲座，局全体党员干部60余人参加。

讲座中，栾晓英老师分别从“从如何判断心理是否健康、职业压力从何而来、如何缓解职业压力”三个方面深入浅出地做了生动的阐述，通过图文讲解、举例分析、趣味教学等多种方式教会大家识别常见的心理问题，为大家传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，帮助大家释放心理压力，树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式。

结束后，大家纷纷表示，这是一堂主题鲜明、内涵丰富、生动精彩的心理健康专题辅导讲座，对应急管理队伍缓解工作压力、保持积极健康的工作生活状态具有十分重要的意义。

下一步，师市应急管理局将更加重视干部队伍建设，关心关爱干部身心健康，激励干部履职担当，以更加积极健康的心理状态、昂扬奋发的精神斗志和饱满的工作热情做好安全生产、防灾减灾救灾等各项工作，在全局营造积极干事创业的良好氛围。

来源：第八师石河子市应急管理局

 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg4MjEyMzc1Mw==&mid=2247566386&idx=1&sn=24a8529c2e174bc5968b159828d1d24d
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