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来源：英国长颈鹿（ID:Changjinglu_UK）
文 | Mandy、颈长
编辑｜颈长
基本上来英国的小伙伴
都会缴费NHS医疗保险
然而这么多年过去了，竟然没有去过一次？？
像颈长这种身体好的就罢了
有些小伙伴病了只能在家养着
因为NHS的队
比家乡最火爆的煎饼果子早点摊还要长
对于那些幸运可以看上NHS
或有预约看病需求、以防万一的小伙伴
颈长今天给大家分享一份
最全在英看医指南
GP注册 医院就诊 以及诊后取药
你需要知道的，全在这里了！
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NHS/GP注册
NHS是什么？
NHS，全称National Health Service，是「英国国家医疗服务体系」的简称。它管理着英国所有医院，门诊以及医务人员。同时也是英国社会福利制度中最重要的部分之一。
图片来源DODDS&SHUTE
「那么在英国问诊需要缴费吗？」
在英国，看医生普遍是不需要付费的。但从2015年4月起，英国开始对持有学生签的留学生和其他超过6个月长期签证持有者强制收取 移民健康附加费 Immigration Health Surcharge 。
图片来源IHSFees
该费用以年为单位计算，从起初的£200/年增长至现在的£776/年。但不用担心，大家已经在申请签证时缴纳了该费用，因此可在英国享受免费医疗、预约GP等。
GP是什么？
GP是General Practitioner的简称，即社区全科医生：为患者提供普通的诊断，提出预防建议。一般来说，他们不在医院，而是在社区工作。
图片来源THEMSAG
NHS跟GP有什么关系和关联吗？
这也是初来乍到的小伙伴问得最多的问题～
其实NHS国家医疗其中的两个分支为基础医疗服务和医院：其中基础医疗服务以社区为主，而GP就是面向社区提供医疗服务的诊所。
重点来了！一般来说，在英国生病但不严重的情况下是不能直接去医院的，而是去GP。只有急诊情况下去医院。
GP医生会对你的病情进行诊断，如果有必要，再推荐你到医院或者专科去检查。
图片来源SkyNews
颈长提示 去GP看病的话需提前预约，以防万一，同学们到英国后要尽快去自己家附近的GP注册哦～
注册GP
注册前
首先，注册前你需要查清所居住的区域属于哪个GP管辖范围内，另外还有该诊所的工作时间，GP的评价和表现等。
具体方法：
1/ 进入NHS官网 ➠ 寻找GP
https://www.nhs.uk/service-search/find-a-gp
图片信息来源NHS
2/ 输入你的postcode(以E16 1HF举例)，之后就会出现你居住范围的所有GP相关信息。优先选择和学校合作的GP，打疫苗会非常方便哦～
图片信息来源NHS
3/ 之后就可以前往现场进行注册啦！
切记，注册时需带以下文件：
• 护照
• 地址证明(三个月内的水电账单，银行账单，房屋合同等均可)
注册中
如果你选择到线下进行注册 抵达GP后，告知reception前台你想要GP注册，随后温柔的护士姐姐(或大哥)就会给你递来一张GMS1的注册表来填写👇
图片信息来源PDF FILLER
如果你选择在线上注册 则需要进入之前找到的GP诊所网站，找到 Registering Online 并且填写相关信息即可。
图片信息来源NHS
没错，填完就算是完成注册啦✅！
注册后
完成注册后，GP就会告之一个属于你自己的NHS numbers 序列号。
图片信息来源DNS
「颈长提示」
*NHS numbers会直接绑定你的住址。因此，若搬家则需重新注册GP。
*年龄在25岁以下的小伙伴，护士可能会给你一个验尿管做Chlamydia衣原体测试，即STD性传播疾病的一种。英国的小伙伴都做过该测试，不过并非强制性的。
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医院就诊
注册完后，我们就聊一聊看病时候的相关事宜～
什么情况下可以去医院？
简单讲，有生命危险的情况下可以直接去医院，比如：失去知觉、精神不稳、胸口剧痛、不能呼吸、大出血...(听起来真的是有生命危险)。而医院的急诊部门A&E，是专门为有生命危险(Life-Threatening)的病人准备的。
除此之外的情况，根据英国官方规定，都属于没有直接生命危险，所以不需要“空降”医院。
图片来源BBC News
不属于紧急情况的症状，比如：发烧感冒、胃疼、拉肚子等，可以选择吃药或者...在家静养，没有必要去医院。当然，如果想看医生的话只能选择 预约GP 。
「颈长提示」
*若遇紧急情况，可直拨紧急求助电话999叫救护车。
*英国看病很慢，如果病很难受又无法及时预约GP，也可拨打NHS的24小时热线111求助。
已经按前面方法注册GP成功的小伙伴，需提前打电话预约绑定的GP，或直接去GP诊所与前台工作人员预约。
来不及预约的朋友，英国有Walk-in Centres，这种诊所无需预约和注册就可直接看病，提供“walk-in hour”紧急门诊。
当然，这也不代表着你就可以直接走进去看病了——在Walk-in Centres预约时，工作人员会告知你可预约的时间。
图片来源BBC News
「颈长提示」
*预约前一定要查清所预约诊所的工作时间以确保不要落空。
*若有特殊要求，比如需要女医生或男医生看诊，在预约时务必标明。
诊后取药
如何拿药？
医生通常会开 处方药 prescription 。你需要拿着所开的药单前往Boots等药房取药。
尽管在英国看医生是免费的，但药品需全部自费。自2018年调整费用后，英格兰18岁以上的病人取医生所开的处方药，需支付 处方药费用Prescription Cost：£9.9/款 ，且该价格每年都在增长。
但除英格兰外的其他英国地区则没有这项费用。
图片信息来源BOW MEDICAL PRACTICE
NHS/GP看病流程
1/ 预约方式
预约GP可选择通过现场预约、GP官网预约、NHS APP预约以及电话预约。
2/ 医院就诊
可以在自己约定的时间前往GP就诊。
3/ 重复开处方药 Repeat Prescription
如果你想要继续使用之前医生为你开的药那你可以到官网，搜索你所注册的GP：输入你所在地点的postcode，点击已注册的GP进行开药👇
图片信息来源NHS
此外，除了联系你的GP进行开药，也可以联系在你住址附近的药房重复开处方药。
输入postcode后，就会弹出附近的药房。需选择想要取药的药店，取药信息就会被送至所选择的药店中。
图片信息来源NHS
「颈长提示」
开完药后可选择 邮寄Delivery 或去药店 自取Pick-up 。
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在英国如何打疫苗
「流感疫苗 Flu Vaccine」
图片信息来源Chertsey Pharmacy
如果你容易得感冒或者害怕得流感的话，可以在英国注射流感疫苗Flu Vaccine。NHS建议秋季10月初是最适合打疫苗的时候。如果你有需要的话，需要提前和你的GP预约。这样你就能躲过10月的流感咯～
图片信息来源https://www.nhs.uk/vaccinations/flu-vaccine/
「宫颈癌疫苗 HPV Vaccine」
图片信息来源SKY NEWS
英国建议每位25岁以下的女性都要接受宫颈癌疫苗HPV Vaccine，提早预防。对所有缴纳了保险费且注册了GP的人来说，这个疫苗是免费的。疫苗目前只需接种一针（已证实一针即可达到效果），注册了GP的女性小伙伴们只要打电话给自己所在的GP进行预约即可，快快约起来了！如果你不放心一针的药效的话，也可以自费去Boots或Superdrug打针。
图片信息来源https://www.nhs.uk/vaccinations/hpv-vaccine/
英语实用词汇和句子
最后，颈长在下面给大家整理了看病相关的词汇和句子，实在听不懂不要硬撑，让医生给你拼出来你现场查字典哦～(毕竟医学词汇有些实在太难啦！)
词汇
Ache / Pain 疼痛
Allergy 过敏
Ambulance 救护车
Appointment 预约
Blood Test 验血
Check-up 体检
Emergency & Accident 紧急事故
Immune System 免疫力
Infection 感染
Inflamed 发炎
Itchy 发痒
Life-Threatening 生命危险
Painkiller / Pain Reliever 止痛片
Pharmacy 药房
Prescription 处方药
Reception 前台
Register 注册
Specialist 专科
Swelling 肿胀
Unconscious 没知觉
Urine sample 尿液样本
Walk-in hour 紧急门诊
句子
「一般病情」
--预约看医生
I'd like to book an appointment with a doctor.我想预约一个医生的看诊。
Can I see a GP (General Practitioner)?我可以看全科医生吗？
--描述症状
I have a headache.我头疼。
I have a fever.我发烧了。
I feel dizzy.我感到头晕。
I have a sore throat.我喉咙痛。
I have a cough.我咳嗽。
I feel tired all the time.我总是感到疲倦。
I have a runny nose.我流鼻涕。
I have muscle pain.我肌肉疼痛。
「特殊病情」
--过敏 (Allergies)
I have an allergy to pollen.我对花粉过敏。
I'm allergic to peanuts.我对花生过敏。
I have a rash on my skin.我皮肤上有皮疹。
I need an antihistamine.我需要抗过敏药。
--肠胃问题 (Gastrointestinal Issues)
I have a stomachache.我肚子疼。
I feel nauseous.我感到恶心。
I have diarrhea.我拉肚子。
I have constipation.我便秘。
I have bloating.我腹胀。
I have been vomiting.我一直在呕吐。
He feels bloated in his abdominal area.他感到肚子胀胀的。
--呼吸系统问题 (Respiratory Issues)
I have shortness of breath.我呼吸急促。
I have chest pain when I breathe.我呼吸时胸痛。
I have asthma.我有哮喘。
--心脏问题 (Cardiac Issues)
I have chest pain.我胸痛。
I have palpitations.我心悸。
I have high blood pressure.我有高血压。
--皮肤问题 (Dermatological Issues)
I have a rash.我有皮疹。
I have itching.我发痒。
I have dry skin.我皮肤干燥。
--紧急情况 (Emergency Situations)
I need to see a doctor urgently.我需要紧急看医生。
I have severe pain.我有剧痛。
I think I broke a bone.我觉得我骨折了。
I am bleeding heavily.我流血不止。
「其他常见句子」
Can you prescribe me some medication?你能给我开点药吗？
Do I need any tests?我需要做检查吗？
Can I get a referral to a specialist?我能得到专科医生的推荐信吗？
Is it serious?这严重吗？
How long will it take to recover?需要多长时间恢复？
说了这么多
最重要的还是平常多运动多锻炼
再加上健康的饮食
医院就再也不会和你有什么关系啦～
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