2025年全年自律清单,做长期正确事情,时间会给你答案。

职场   2024-11-12 00:02   陕西  

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写在前面:与其焦虑,不如行动,做长期正确的事,时间自会给你答案。


亲爱的朋友晚上好,我是苟书同学,今天我准备2025全年规划,文章内容有点长,希望你能耐心看完,希望对你有所启发。


岁月如织,2024的尾声悄然临近,而我,已满怀憧憬,为即将到来的新年铺陈开一幅崭新的蓝图。这不仅是对时间的尊重,更是对自我成长的深切期许。

请铭记,真正的蜕变,从不是偶然间绽放的烟花,而是日复一日,年复一年,于平凡中坚守,于琐碎中磨砺出的璀璨。


它源自内心深处的那份坚韧,以及无数次跌倒后依然选择站起的勇气。“成功之路无捷径,唯有脚踏实地,方能步步生花。”

切莫沉醉于一夜成名的梦幻泡影,那往往是虚妄的陷阱,让人迷失方向。正如芒格所言:“机遇从不偏爱任何人,它只青睐那些已准备好迎接它的灵魂。”


别让“如果当初”成为你生命中的常态,把握现在,就是把握最好的播种时机。


你流下的每一滴汗水,都将滋养心中那颗理想的种子,待到春暖花开时,自会绽放出最耀眼的光芒。

勇敢地迈出第一步吧,不必苛求完美,因为开始本身就是一种胜利。

无论是沉浸在书海中多汲取几分智慧,还是在人生的旅途上多留下几串足迹,都是向着更加优秀的自己迈进的坚实步伐。


这条路,我已亲身验证,它虽非坦途,却满载希望与可能。

持之以恒,是通往梦想的钥匙。做正确的事,不问归期,只因心中有光,脚下有路。时光不负有心人,星光不负赶路人。


待到2025年终章落下帷幕,愿你我都能收获那份属于自己的满满果实,笑对人生,无悔过往。

1.自律养成,成就优秀自己


自律,这个词儿听起来挺高大上,其实说白了就是咱自己管好自己。它不是说你得按着啥规矩来,而是你慢慢养成的好习惯,让这些好习惯带着你走。

你得试着走出那个舒服的小圈子,别老待着不动。把大目标拆成小目标,每完成一个,就给自己个小奖励,这样“想做”的事儿就变成了“正在做”,“以后再说”就变成了“现在就行”。

休息的时候,别光知道刷手机看视频,那样越刷越累。找个安静地方眯一会儿,或者听听轻松的音乐,这才叫真正的放松,能让你接下来更有精神。

碰到觉得难的事儿,别一开始就打退堂鼓。先试着做五分钟,往往你会发现,其实也没那么难。离那些总是抱怨、满满负能量的人远点,找那些跟你合得来,能互相打气的人一块儿走。

你得找到那件你特别喜欢,一做起来就停不下来,做完了心里还特别满足、有成就感的事儿。找到了这个,你就找到了让自己变更好的突破口,然后围着它,慢慢养成更多好习惯。

别藏着掖着自己的愿望,大胆说出来,目标越明确,你越有动力去突破自己,去学习,去长进。

自律啊,就是这么回事儿,它能让你的生活更有条理,也能让你变成更好的自己。

2.每日小习惯


咱每天啊,得有点儿规律,从早起开始。六点起床,晚上十点睡觉,保证八小时睡眠,精神才足够好。一起来,先喝杯温开水,暖暖身子,也醒醒神儿。

然后呢,趁着清晨脑子清楚,把一天要做的事儿列个清单,规划好,这样一天就不慌不忙了。还有啊,得学会记账,知道钱花哪儿了,也能攒点儿钱,以备不时之需。

读书这个习惯也挺好,每天抽十五分钟,看看书,长长见识,也能让心静下来。别忘了运动,每天动一动,出出汗,身体才健康。

晚上呢,得回顾回顾一天的事儿,想想哪儿做得好,哪儿得改进,这样心里才有数。

早上起来,对着镜子笑一个,告诉自己“我能行,我会越来越好”!这自信啊,就得这么练出来。

睡觉前,想想今天有啥开心事儿,哪怕是小事儿,也能让你心里美滋滋的。刷短视频也挺有意思,但别上瘾,每天看个二十分钟,放松放松就行。

东西用完了,记得放回原处,这样家里才整洁。晚上七点以后,就别吃宵夜了,对身体不好。午休也挺重要,睡个半小时,下午就有精神了。

还有啊,每天花半小时学点儿新东西,画画、弹琴、编程啥的,都行。这样生活才更充实,也更有意思。最后啊,每天上网看看新鲜事儿,了解了解世界,别让自己落伍了。

3.每周微习惯

一周七天,咱得有点儿规划,让日子过得不那么单调。

周一啊,咱得回顾回顾上周都干了啥,哪儿做得好,哪儿得改改。然后呢,想想下周打算咋过,列个计划,心里有个数儿。

周二,给自己买束花儿吧,看着漂亮,心情也好。生活嘛,就得有点儿仪式感,这样才有意思。

周三,别忘了给家人打个电话。说说最近的事儿,听听他们的声音,心里就踏实了。家人啊,永远是最亲的人。

周四,约上好朋友,出去聚聚。面对面聊聊天,比啥都强。友情啊,得常联系,才不会淡。

线上好友也别忘了,时不时发个消息,问候问候。虽然不见面,但心还是在一起的。

周五,看看TED演讲,听听那些厉害的人咋想的。听完了,试着做做看,说不定咱也能行。

周六,来个断舍离。家里不用的东西,手机上没用的软件,照片、信息啥的,都整理整理,该扔的扔,该删的删,让生活更清爽。

周日,给家里来个大扫除。擦擦桌子,扫扫地,整理整理房间,看着干净整齐的家,心里就舒服。

天气好的时候,跟家人一起出去走走,玩玩。同城转转,也挺有意思的,还能增进感情。

平时啊,多写写东西,发发视频,或者读读书,做点儿读书笔记。这样不仅能提升自己,还能跟别人分享,挺好的。

水果得常吃,买点儿新鲜的,补充补充维生素。身体好了,啥都好。

看到别人有困难,能帮就帮一把。助人为乐嘛,自己心里也高兴。

生活中的点点滴滴,都值得记录。多分享,多发声,让世界知道你的存在。

还有啊,得学会拒绝。别啥都答应,别当老好人,那样太累。

多观察观察身边的人和事,发现好的地方就夸夸。赞美别人,也是赞美生活。

4.每月小规划

每个月,咱们都得有点儿规划,让生活过得既充实又有序。

月初啊,得先强制自己存点儿钱,收入的20%,先存起来,再用剩下的。这样,心里才踏实,未来也有个保障。

到了月底,得回顾回顾这个月都干了些啥,有啥收获,有啥不足。然后啊,写一篇月度复盘文章,发在公众号上,跟大家分享分享。这不仅是对自己的一个交代,也能让别人了解你的生活。

下个月咋过,也得提前规划规划。定些小目标,打个卡,让自己每个月都有点儿进步。还有啊,床单被子得换换,洗洗除除螨,睡得才舒服。衣柜橱柜也得整理整理,该扔的扔,该收的收,找东西也方便。

每个月都得买点儿啥,生活用品啊,心仪的小玩意儿啊,列个清单,买起来也有头绪。别忘了给父母也存点儿钱,他们辛苦一辈子,咱们也得尽尽孝心。

还得挑战挑战自己,这个月我打算日更小红书,看看自己能不能坚持下来。成功了,那就是对自己的一个肯定。

找时间请家人或朋友去餐厅吃顿饭,聊聊天,聚聚餐,感情也更深了。自律这个习惯啊,也得时刻提醒自己养成,生活才更有规律。

副业也得持之以恒地发展,比如读书、写作,都是我喜欢的事儿,也得坚持做下去。每个月去个地方短途旅行,或者拜访拜访亲人,换个环境,心情也不一样。

摘抄点儿励志金句,每个月30句,给自己打打气,也给生活添点儿正能量。有孩子的,跟孩子一起完成个挑战性事项,一起成长,一起进步。

得复盘复盘自己的收入和支出,看看这个月过得咋样,下个月咋调整,让生活既充实又不乱。

4.每年大规划

一年到头,咱们得有点儿总结,也得有点儿规划,让生活过得既充实又不乱。

年底了,得好好回顾回顾这一年,事业上有啥进步,学到了啥新知识,认识了哪些新朋友,家里有啥喜事儿。想想这些,心里就暖和。

新的一年,得有个新计划,定上三个最重要的大目标。这些目标啊,就像路上的灯塔,照着咱们往前走,有方向,有动力。

选个技能学学,读书、摄影、健身、写作,啥都行,关键是得喜欢,得坚持。学好了,不仅充实自己,还能在别人面前露一手。

心愿清单得列上,心里有啥想要的,啥想做的,都写下来。然后啊,就一点点去实现,那种成就感,别提多棒了。

做个愿景板,放书桌旁边,时刻提醒自己,这就是我想要的生活。看看它,就有信心,就有奔头。

过年了,得回家陪陪家人。一年到头忙忙碌碌,就这时候能跟家人好好聚聚,说说心里话,真是幸福。

身体是革命的本钱,得给自己和家人做个全面体检。健健康康的,才能更好地享受生活。

家里也得收拾收拾,来个大扫除,不要的东西就扔掉,断舍离一下,心里也清爽。

每年得拍张全家福,留个纪念。看看照片里的每个人,都笑得那么开心,这就是幸福啊。

再做个家庭相册书,一年一本,记录下这一年的点点滴滴。以后翻起来,都是美好的回忆。

带孩子去海边玩玩,让他们感受感受大海的宽广,也给自己放个假,享受享受亲子时光。

通讯录也得清理清理,那些僵尸好友,好久没联系的人,都删了吧。让通讯录更干净,也让生活更简单。

手机相册也得整理整理,照片太多了,得导出来保存好,然后清空手机,让它也轻松轻松。

找个事儿,坚持做一年。不管是啥,只要坚持下来,就是对自己的一个交代,也是对生活的一种热爱。

得学会算账,这一年挣了多少,花了多少,心里得有个数。这样才能更好地规划下一年,让生活更有条理。


5.做长期对的事儿,让生活更美好


咱们这辈子,得有点儿长远眼光,做些对的事儿,让日子越过越有滋味。

首先啊,得相信自己,啥时候都得有点儿自信。就像那太阳,每天照常升起,咱也得精神满满地迎接每一天。

感恩这事儿,得常记心上。感谢现在拥有的,不管是好还是坏,都是生活给咱的礼物。

得想办法挣钱,副业也得搞起来。自媒体、学个新技能,啥都行,多一条挣钱的路,心里就多一份踏实。

攒钱也是大事儿,得有点儿积蓄,这样遇到啥事儿都不慌。手里有钱,心里才有底儿。

别老抱怨、唠叨,多给人点儿鼓励。生活已经够不容易了,咱得传递点儿正能量,让周围的人都开心起来。

情绪得稳定,和家人好好相处。家是咱的港湾,和和气气的,日子才过得舒心。

别太玻璃心,没用的社交就少参加,离负能量的人远点儿。这样,咱才能专心做自己的事儿,不被外界干扰。

八卦、是非这些事儿,咱不沾边儿。咱得有自己的判断,别被别人的闲话带了节奏。

按照自己的节奏来,做自己喜欢的事儿。每个人都有自己的步调,跟着自己的心走,才能活出真我。

学习这事儿,得一辈子坚持。书得读,新知识得学,这样才能跟上时代的步伐,不被淘汰。

遇到问题,别躲,得想办法解决。逃避不是办法,面对才是硬道理。每一次解决问题,都是对自己的成长。

得有自己的价值观和底线,这是做人的根本。咱得知道啥是对的,啥是错的,这样才能活得明白,活得有尊严。

穿搭、化妆这些,也得讲究讲究。外表整洁了,心情也好了,出门见人也有自信。

独处和自立也很重要,这样咱才能内心富足,强大起来。不依赖别人,自己也能过得很好。

最后啊,得深信因果,多做善事。咱做的每一件好事,都会在未来得到回报。这样,咱的生活才能越来越美好,越来越有意义。









苟书说
读懂内心清醒而活,读懂生活看见人生。我用生活最真实的声音,优美的文字,传递好思想,温暖治愈你。
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