有时候对于我们来说，当我们陷入到“自我证明”的时候，真的就是一场自我内耗。
更有可能因为这种“自证”我们会陷入一种无法脱困的泥潭之中。就好像有人说过这样一段话：
“一个人越是用力去追求，越是努力去证明什么，人生反而会变成自己最不想要的样子。”
细细想来，好像人生的很多事情就是这样，我们越是证明什么，就越是容易陷入到自我内耗和别人设计的陷阱之中。
因为有些“自证”就是别人想要看到的，在这个过程中你不得不付出更多的时间和精力来证明别人说的这件关于自己的事情是错的、是不真实的。
可是越是这样做，有的时候得到的确实越没有用，反而不断地加深了误会的产生。就好像在我们的生活中，总有一些人会说我们坏话。
而当我们从其他人那里听到了对方说的这些不实的谣言，这个时候我们就会感觉到非常的“闷”。这个时候真的就很想冲到那个人面前去质问有什么样的证据来证明这些。
只是如果我们真的找到对方进行争论，我们得到的并不是澄清，而是不断的争吵，和对方毫无逻辑的语言。
因为面对一个不相信你的人，不信任你的人，就算你的自证在清楚，对方也都会产生质疑和不相信。
很多时候，别人并不在乎这件事情的原委是什么，他们对于别人的指指点点只是为了满足自己的情绪而已。旁人根本就不会在意这些事实的真相。
也正是如此，我们才需要知道， 当一个人句句解释、事事证明，只能够陷入到自我内耗之中。然后被他人的意志奴役。
就好像有人曾经说过这样一句话，觉得说的特别对，他说：“你没有必要不停地向人说其实我是一个什么样的人，因为这是无效的。”
确实，有的时候并不是我们拼命的说，拼命的证明，就能够改变对方的看法。就好像是谣言的产生一样。
为什么谣言的产生证明的难度那么大，就在于有时候我们的“自证”是无力的，他们会选择性去看待一些东西。
所以，这个时候我们应该要做的其实就是不在乎他们的看法。当我们不被这些“谣言”所影响的时候，我们就能够快乐很多。
写到这里突然想到之前看过的莫泊桑的一部小说《绳子》，这个小说的故事其实说的就是自证对于我们的人生来说是多么的可怕。
主人公奥舍科尔纳只是在路边捡了一根绳子，就被别人污蔑是捡了钱包。于是他就开始各种证明，虽然最后证明并不是他捡到的钱包，而是一个长工捡到的。
他这个时候就回家告诉所有人真相。可是这个时候他却发现外面的传言越来越离谱。于是他就开始想陷入到了自证里面。
他每天都在对人说他是清白的，自己是冤枉的，可是不管他怎么说，对方都觉得他在狡辩。最后也导致了他悲惨的结局。
其实，只要他不在意别人的看法，当别人说起这些事情的时候，只要问对方一句你有什么证据来证明，如果没有就按照正规的途径解决，其实事情是很好解决的。
只是当我们一旦开始“自证”的时候，我们就已经输了。因为在一开始的时候，对方就已经给我们贴了标签。
这个时候解释的再多，对方都会觉得是在掩饰、狡辩、造假。这个时候我们其实只需要做一件事情，那就是让对方来证明。其他的事情都不要再争论了。
因为这样的争论是没有意义的，反而会打乱自己的节奏，耽误了自己应该要做的事情。的确，我们真正应该要重视的是自己。而不是因为别人的看法，就乱了自己的步调。
是啊！当一个人句句解释、事事证明，就是一场自我内耗。所以，遇到别人的质疑，不要过于在意和争论。这样只会浪费自己精力和时间。
文|明浮生
图|图片来源于网络，如有侵权请联系删除；
