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提升指挥员体能训练实效
■联合勤务学院 李 旭
导
语
指挥员处于决策执行的中枢位置，需要强健的体魄、敏捷的思维、顽强的意志来支撑高效精准指挥，而体能训练是维系这些因子的基础和保证。因此，应着眼适应未来战场需要，全面提升指挥员体能训练实效。
突出有氧耐力训练，提升机体抗疲劳能力。
未来作战节奏快、强度大，指挥员面对浩如烟海的情报信息、异常复杂的作战体系、瞬息万变的战场环境，在前后方界限模糊、作战阶段转换频繁、连续作战时间长等情况下超负荷工作，容易出现决策疲劳，需通过体能训练提高指挥员体力、脑力、心力、定力来对抗机体疲劳。因此，要遵循体能增强、维持和衰退的规律，将训练周期分为能力训练、强化训练、调整保持三个阶段，强化有氧耐力训练占比，增强机体抗疲劳性、定力稳固性、耐力持久性，满足未来战争对指挥员体能的客观需求。
▲武警北京总队执勤第四支队开展强化训练。图为一名战士快速匍匐通过低桩网。张鹏摄
突出环境适应性训练，提升战场应对能力。
未来作战将呈现全天候、全天时、跨区域态势，跨域机动作战成为常态，战场更趋复杂多变。在此背景下，指挥员指挥部队在时差显著、环境陌生、气候复杂条件下执行任务，易得“时差综合征”，进而影响指挥效能。因此，指挥员体能训练应将耐力、力量、速度、灵敏、协调、柔韧“六大素质”融入训练计划，紧贴专业需求与岗位实际，增设专项体能与战斗体能训练模块，把基础体能和实战技能与战场环境有机融合，全面提升指挥员在不同作战环境下快速适应与高效指挥能力。
▲10月上旬，新疆军区某团组织班战术训练。曾鹏程摄
突出抗压力训练，提升应战心理承受能力。
未来作战投入大量先进技术装备，战争杀伤机理软硬兼备，硬打击与软杀伤交织，心理成为无声博弈重要内容。指挥员如果没有良好心理承受能力，就很难保持头脑清醒、很难作出迅速反应、很难高效决策部署。因此，在日常军事体能训练中，应磨砺指挥员超常心理素质，突出实战化背景下体能与意志力相结合的训练方式，帮助指挥员锻炼沉着冷静、思路清晰、临危不惧、处变不惊的心理素质，增强在高负荷下的心理韧性与抗压能力。
▲近日，第82集团军某旅组织开展多课目实弹射击训练。
突出协作力训练，提升联合作战协同能力。
未来战争是高度融合的一体化联合作战，横跨陆、海、空、天、电、网等多个维度和领域，要求各种力量实现无缝链接，部门协同、全员协同、人机协同、机机协同等协同作战成为制胜基本要求。在此背景下，指挥员的角色愈发关键，需具备很强的团队管理与协作能力。因此，体能训练要融入团队协作训练模块，锤炼领导团队的竞争力、凝聚力，全面提升指挥员团队协作能力及协同作战水平，为应对未来高强度、全维域一体化联合作战任务奠定坚实的能力素质基础。
▲秋日，海军某大队舰艇编队开展训练。吴 楠摄
（来源：解放军报）
主管 | 国防大学政治工作部
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编辑 | 陈升伟
