12月4日下午，银川市兴庆区“姐妹帮帮团”困境妇女关爱暨服务清单发布活动在银古路云和社区启动。活动以“绽放内在色彩，绘制幸福新篇章”为主题，通过发布“姐妹帮帮团”服务清单、举办“解忧调色盘”心理讲座、“姐妹帮帮团”成员代表分享心得、手工游戏互动等环节，在寒冬为困境妇女带来一份温暖，不仅让大家对“姐妹帮帮团”有了更深入的了解，还引导困境妇女积极面对生活，做好情绪调解，增强自身的内心力量和彼此间的情感链接。
兴庆区妇联“姐妹帮帮团”正式发布“姐妹帮帮团”服务清单，服务清单结合困境妇女需求，涵盖生活帮扶、心理疏导、家庭矛盾调解、就业指导等方面，为困境女性提供全方位、多元化的支持与帮助。
在“解忧调色盘”环节，心理咨询师通过简短而生动的心理讲座，深入浅出地讲解了情绪识别与管理方法，帮助姐妹们更好地认识自己的情绪。通过色彩疗法让姐妹们探索自己的情绪世界，释放内心压力，让大家明白如何通过色彩来调节情绪，以积极的心态面对生活。
田小宁是“云姐聊天室”的成员，她分享了自己在困境中的成长经历，以及“姐妹帮帮团”给予她的力量与支持，鼓励引导大家坚定勇敢面对生活。
下一步，兴庆区妇联将继续开展“姐妹帮帮团”赋能活动，提振困境妇女信心和自我发展动能，从“受助”到“助人”，吸引各界各类人才资源、爱心人士加入其中，不断提升纾难解困的能力，帮助困境妇女在生活道路上绽放属于自己的光彩。
内容来源：自治区妇联权益部、兴庆区妇联
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