哈喽，宝子们。周末特别忙，基本上周末满课。忙里偷闲就来更更，聊聊这些看似很舒服，但是很伤身的行为！
用肚子收伞：相信很多女生都有试过，但是这个动作，可能会导致黄体破裂，尤其是我们来例假的前一周，这个时候身体比较脆弱，很早报道就已经过有女生收伞进医院了，所以还是老老实实用手收伞吧!
脱下臭袜子还要闻一下：可能导致真菌感染，严重的甚至导致肺部感染，所以别欠欠的去闻了哈。
跷二郎腿：经常翘二郎腿会挤压神经，不利于血液循环，增加髓关节压力，容易导致静脉血栓。
用手挤痘痘：手上细菌很多，直接去挤痘痘容易导致感染发炎，结果留下一脸难看的痘印痘坑。
侧躺玩手机：侧躺会压迫眼睛，时间长了视力会下降，出现短暂重影，左右眼视力偏差也会增大，而且还会长皱纹!
手揉眼睛：这可是个坏习惯!用手揉的时候，会把手上的脏东西揉到眼睛里面，严重真的会导致结膜炎。
吃饱就睡：吃饱了就犯困，就想立马睡觉，但这会增加肠胃负担。肚子里的食物消化需要时间，所以建议揉搜肚子，走个15分钟再躺。
这些小动作看似不起眼，但长期下来，对身体的影响可不小！宝子们可要爱惜自己，为了健康和美丽，赶紧改掉这些坏习惯吧！
今天就分享到这啦！
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