转眼间，我们迎来冬天倒数第二个节气——小寒。这是一年中最冷的时期之一，隆冬“三九天”就在小寒内。隆冬后，和煦的春天已然不远，而年的味道也将愈来愈浓。
俗话说“大寒小寒，冻作一团”。小寒时节天气寒冷，河面、湖面上的冰层已经足够厚实，为溜冰提供了绝佳的条件。孩子们和年轻人穿上冰鞋、坐上冰车，在冰面上尽情嬉戏，享受着冰雪带来的乐趣。
小寒至，年味浓。市场上火红的春联和热闹的新年歌曲都在提醒着人们，旧岁已近暮，新岁将登场。大家开始忙着写春联、剪窗花，赶大集、买年货，为春节做准备。
小寒节气正处于“三九寒天”，是人们强身健体、提高身体素质的大好时节。快走、慢跑、跳绳等强度适中的运动，可以有效增强身体御寒能力。此时节也适宜进补，可以多食用一些温热食物，如羊肉、萝卜、红枣等，帮助身体抵御寒冷。
“小寒料峭，一番春意换年芳。”在严寒天气下，春天的气息却在悄悄萌发。待寒冬过去，春风又将吹遍大地，春花盛开之时指日可待。
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记者 / 夏霖 高松 编辑 / 赵欣
