为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，进一步用好社会大课堂，教育引导当代大学生在社会实践中坚定理想信念、矢志拼搏奋斗，以打头阵、当尖兵的奋斗姿态，锻造成长为中国式现代化建设的新时代好青年，为打好打赢新时代东北振兴、辽宁振兴的“辽沈战役”贡献青春力量、彰显青春担当，特组织开展2025年沈阳工学院经济与管理学院寒假社会实践活动，具体通知如下。
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活动主题
参与对象
2022级、2023级、2024级学生
实践类别
本年度寒假社会实践要求全员参与，实践时长原则上不低于7天。
1.社会实践。主要包括大学生社区实践计划、“返家乡”个人实践活动等实践活动，以个人形式开展即可，人数要求不低于每班团支部总人数的25%。
2.五育并举寒假实践。活动内容结合时政热点、学科专业、生涯规划等方面组织开展。
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社会实践内容
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社会实践材料上交说明
1.2月28日，个人实践填写并上交《实践报告（心得）》（附件二）。
2.所有参与社会实践学生需填写《沈阳工学院2025年大学生寒假社会实践记录》（附件一）、《沈阳工学院大学生社会实践活动安全承诺书》（附件1）。
3.每班需上交一份《经济与管理学院2024年大学生寒假社会实践活动个人实践汇总表》（附件4）。
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五育并举寒假实践内容
1.德育立人：
（1）关注了解新闻时事:在寒假期间关注了解至少五个社会层面或国家层面的新闻时事，最后写一份800字心得感受，开学上交。
（2）学习强国：每天获得积分不少于20分，开学上交积分明细截图（包含每一天所获积分）
2.智育启人（二选一）：
（1）“悦”读十本书籍：各班级可组织学生放假前集中到图书馆借阅书籍，每个人借十本书籍，利用假期时间广泛开展“悦”读、撰写读书心得、读书征文等活动，激发学生学习热情。开学后上交1000字的读书心得，可以是阅读完十本书的感受，收获了什么等等。
（2）英语打卡二十天：为丰富假期生活，增强英语单词基础，鼓励学生登录“百词斩”APP背单词打卡15天，切实提高英语学习能力，并发到朋友圈，开学后上交朋友圈截图。
3.体育强人（可任选择一项）：
（1）跑步打卡：利用运动软件进行跑步打卡，至少15次，男生每次打卡不少于2.0公里，女生每次打卡不少于1.5公里，要求收取15次打卡截图。
（2）运动打卡：利用空闲时间进行体育锻炼，规定平举深蹲，平板支撑，仰卧起坐，俯卧撑，跳绳，至少15次，要求每次体育锻炼时拍摄不少于15秒的小视频。注：假期前要选好自己想要运动的项目。
4.美育化人（三选二）：
（1）主题摄影（必选项）：
①蛇年到，福气绕。晒晒你的年夜饭、展示特色美食、拍摄春联、烟花等贴合“新春”“年味”的摄影作品，分享春节的美好瞬间。
②欢喜闹元宵。拍摄赏花灯、包汤圆、吃汤圆等属于你的节日碎片，记录假期生活。
③以青春之我，绘家乡之美。社会实践/外出实习是宝贵的经历，拍摄你在实践中忙碌的身影，记录为家乡做贡献的你。
（2）绘画：假期完成两幅绘画作品开学上交。
作品要求:
①作品内容:健康向上，题材，风格不限。
②作品类别:国画、油画、水粉画、版画、素描、儿童画、彩笔、蜡笔、漫画、电脑绘画、剪纸、布贴、陶艺、泥塑等皆可。
③作品规格:作品尺寸不限,无需装裱。
（3）书法：假期完成两幅书法作品开学上交。
作品要求：毛笔书法、硬笔书法作品均可。内容健康向上的古今诗文等,创作形式、书体、作品尺寸不限,装裱与否自便;草书、篆书需附释文。
注：作品可以以照片或者视频的形式上交。要求作品需为本人原创，严禁转载，抄袭，套改，不接受经电脑特技合成制作的作品。画质清晰分辨率不低于720P，格式为mp4，16：9横版
照片：拍摄设备不限，照片体积不得低于3M。
5.劳育励人(此项为必选项)：
“劳育励人”教育活动旨在引导学生利用假期时间，掌握两项提升生活质量的劳动技能。活动内容围绕家务劳动、烹饪技术和基础劳动技能展开，学生可选择房间整理、衣物清洗、家常菜制作、绿植种植或简单维修等进行学习与实践。在实践中，学生需记录劳动过程，拍摄成果照片，并撰写心得报告，开学后提交或参与成果展示。
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五育并举实践要求
1.组织动员，全员参与。按照“确保安全、创新形式、务求实效”的工作原则，组织和引领全校学生积极参与实践活动。活动结束后，应认真撰写心得体会或实践报告，通过社会实践切实提升动手能力，激发学习热情，实现育人价值，提高综合素质。
2.认真参与，形成工作成果。五育并举项目，智育启人的两个项目，劳育励人的项目为必须参加的项目，德育立人，体育强人以及美育化人可在每个大项中选择一小项目完成，根据以上活动内容，准备需要上交的材料。假期之前需要确定好想要参加的小项目交给班长汇总，最后由团委志工部进行备案，开学时根据备案进行收取材料。
3.突出时效，保证安全。各学生要在活动组织实施前认真做好校史、校情培训指导和实践活动的安全教育，填写安全承诺书，过程中完善制度规范、突出过程管理，实践内容和形式契合实际，切忌走马观花。
4.创新形式，扩大影响。学生可通过实践纪实视频（Vlog、抖音等短视频）、照片、文字（采访、宣讲等）等丰富新颖的宣传形式，学院也可通过各类新媒体平台广泛宣传，扩大实践影响力。
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总结表彰
开学后，以座谈会、分享会、风采展示等形式组织本学院学生交流分享实践感受，同时遴选出表现突出的个人（比例10%），并予以相应到梦空间奖励，效果突出的，额外予以创新学分奖励。
注：大学生社区实践计划、“返家乡”个人实践活动属于校级活动，参与可获得到梦空间10分，“五育并举”社会实践属于院级活动，参与可获得到梦空间5分。
END
