首医新生生存指南——特色生活篇(体育+校园活动)

2024-08-25 00:00   北京  

首医


新生生存指南

直播回顾——特色生活篇(体育+校园活动)


      大学生活是什么样的?首医的生活有哪些小tips?马上快要走入大学校园的24级萌新们是不是欣喜中带着点焦虑~别着急上面的问题小编会在接下来的系列推送中逐一解答。萌新们,准备好了吗?

PART.1

体质健康测试

测试通知

测试内容


评分表(男生)


评分表(女生)


测试安排

体质健康测试:大一至大四每年9-11月1次

2400米跑+立定跳大一至大二每年10-11月1次。

游泳/太极拳:学期末考试1次。

体育理论:自己电脑登录健康云开卷机考。

PART.2

体育课程

课程内容

      大一体育课分为一学期游泳 一学期太极拳(各班级顺序不定)

      游泳:连续游泳200m即可90分

      太极拳:成绩正态分布,上课好好练习即可拿到差不多的分数

刷圈

      大一大二学年每学期需完成42次1600m刷圈记满分(10分),36次8分不达36次0分

一些经验

      提供相关证明可以申请免体(需全勤完成多次考核记60分,能及格尽量不免体!)

体育理论考试善用手机搜索即可。

      体育课不要翘课!不要翘课!不要翘课!考勤记成绩,基本每节课都会点名。  


PART.3

特色社团和活动

社团清单(不完全统计)



社团意义

      兴趣能力:大学社团能够更加自由,掌握更多资源。根据自己的特长、爱好选择社团,可以帮助自己在喜欢的领域更进一步,站上更好的平台。

      社交需求:大学后集体的概念被弱化,社交也会成为一个相互选择的过程。参加社团能让你和志同道合的人一起学习交流,同时也扩展自己的朋友圈。

      活动加分:参与社团的宣传、组织工作或者社团组织的活动会有对应等级的活动加分。

(不很建议自己创建社团)

校园活动

      校内的活动种类很多,包括讲座、社团活动、义诊游学活动、文体竞赛等

      从功利的角度讲,关注活动是校级、院级从个人角度来说,选择一些感兴趣或者能提高个人能力水平、认知水平的活动,比如一些高质量的讲座、分享会,以及面向更多人的辩论赛、演出等等,有助于我们的进步。









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