活动现场，来自全国体育行业职业技能大赛四川省首届冠军、成都中医药大学体育学院、四川长江职业技术学院特聘专家张恒君教授，为到场的100位居民带来了精彩的健康运动方式讲座和实用的健康指导。详细讲解了科学健身的重要性、如何简单有效判断个人肩颈腰腿的健康状况，以及如何根据个人情况找到适合自己的运动方式、避免运动伤害等实用知识。同时，张教授还现场指导大家进行健身动作的学习和实践，让居民们在轻松愉快的氛围中掌握了科学健身的方法和技巧，活动现场气氛热烈，欢声笑语不断。
此外，本次科学健身大讲堂坝坝会还为居民们准备了干货满满的急救知识培训。汶川县中医院急诊科主任蔡红霞教授大家户外运动摔伤担架搬运的正确方法，邀请现场居民体验，手把手讲解细节与注意事项。汶川县红会办公室主任江铃则利用人体模型教授大家心肺复苏的操作方法，使用自动体外除颤仪（AED）配合心肺复苏术对患者进行除颤和急救。现场指导居民如何利用海姆立克背心和假人，进行气道异物梗阻的发现与急救等技能实践。大家纷纷表示，通过参与本次活动，不仅学到了科学健身的知识和技巧，还掌握了急救技能，为自身的安全提供了有力保障。
本次活动得到了民族地区居民的热烈欢迎和积极响应。活动结束后，在场居民都得到了一本四川省科学健身手册，便于他们在日常生活中不断学习不断实践，大家纷纷表示，通过参与此次四川省科学健身大讲堂坝坝会，不仅增强了自身的健康意识，还提高了身体素质和生活质量。同时，他们也希望未来能有更多类似的活动走进民族地区，为民族地区居民提供更多的科学健身和健康常识普及服务。
本次活动既把全民健身活动送到民族地区居民身边，也以体育为载体为乡村振兴赋能，不仅为民族地区居民提供了一个学习科学健身知识的平台，也展现了四川省在推动全民健身事业发展方面的决心和成效。在四川省社会体育指导中心和广大居民的共同努力下，民族地区的科学健身事业也将取得更加显著的成效，为乡村振兴战略的深入实施贡献更多力量。
编校：阿婧、维维
美编：玉竹 运维：劲嵩
技术安全：王林
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