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弹琴时的手指动作，能增加大脑前额叶的血流量，尤其弹琴必须同时用到非惯用的手，也有复健的效果。
日本知名抗老专家顺天堂大学教授白泽卓二，也是在40岁开始学钢琴，他认为弹钢琴能广泛刺激大脑各个部位，左右手并用，锻炼左右脑；挑战自己不擅长的事，成功时大脑分泌多巴胺带来的喜悦快感，都有助延缓大脑老化。
中老年人学钢琴的好处有哪些？
1、可以自娱自乐消磨时间
2、长期弹奏键盘可以舒筋活血，预防老年痴呆；左手的弹奏对老年人左右脑有特殊的运动保养作用
3、可以参加团体活动，比如，你弹我唱、玩一些民族乐队、公园大家一起娱乐、时不时还可以搞个朋友大联欢
4、闲时相对于带孩子在家里看电视，学习钢琴还可以教教孙子、孙女，做个兴趣的培养
5、可以保持人体机能在一个合理、健康、平衡的状态，从而达到修身养性、益寿延年的作用
6、可以为青少年树立良好榜样，“活到老，学到老”
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