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99%以上为甲流！紧急提醒→

时事 2025-01-08 10:33 河南

近期流感高发

据中国疾控中心最新数据

目前流感病毒

阳性率持续上升

其中99%以上为甲流

（此前报道）

据疾控部门预计

流感将在1月中旬达到高峰

1月中旬春运开启之后

人群大规模集中流动

会进一步增加流感等

呼吸道传染病的传播风险

日常家居清洁是

保障健康的重要环节

尤其是在流感高发期

或流感患者康复后

更需要加强清洁和消毒

然而

许多人在家庭清洁消毒时

往往存在一些误区

不仅可能降低消毒效果

还可能伤身

6个常见的错误清洁消毒方法，很多人都中过招！

这4个清洁环节很重要

通风不足、对高频接触物品清洁不彻底、未及时清洗清洁工具以及缺乏个人防护，都是常见的疏漏。这些看似不起眼的环节，实际上是阻断病毒传播、维护家庭健康的重要保障。

1.忽略通风：单纯依靠清洁和消毒，不通风可能导致空气中病毒残留。

正确做法：每日开窗通风2—3次，每次不少于30分钟。

2.忽略高频接触物品清洁：如手机、钥匙等物品未清洁，可能导致病毒传播。

正确做法：可以使用75%浓度医用酒精擦拭高频接触物品。

3.未清洗清洁工具：清洁后，抹布、拖把等工具未清洗消毒，可能成为新的污染源。

正确做法：及时清洗和消毒清洁工具。

4.未进行个人防护：清洁时未佩戴手套和口罩，可能导致化学物质或病原体直接接触皮肤和呼吸道，增加感染或刺激的风险，所以需做好防护措施，以确保安全。

科学有效地清洁消毒可以这样做

香港特区政府卫生署及美国CDC等，针对流感季的需求，专门编写过一些线上文件，为公众提供了科学有效的清洁和消毒建议，这些建议涵盖了家具、地板、厕所及高频接触物品的清洁方法。

家具清洁：家具中经常接触的地方，如家具用品、玩具、用具、厕所、浴室及地板。建议每天使用消毒剂进行清洁消毒（非金属表面可用500mg/L含氯消毒液；金属表面建议使用70%酒精）。消毒后待干，再用清水清洗并擦干。

污染物清理：若地面、家具或衣物被分泌物或排泄物污染（如呕吐物、粪便或呼吸道患者的痰液），需先清除污物，再用1000mg/L含氯消毒剂进行消毒（金属表面可使用70%酒精）。消毒后静置15~30分钟，再用清水清洗并擦干。

地面清洁：定期清洁地面，根据需要增加清洁次数，清洁后保持地面干爽。

冰箱清洁：低温可能导致病毒滞留且保有传染性，因此对可能被污染的生肉、蔬果以及其他可能被污染的物品进行清理，冰箱内部亦应进行简单的清洁。

地垫与地毯：使用可清洗的地垫，保持地毯清洁，并建议每天吸尘并定期清洗。

床品和衣物：定期更换和清洗床单、枕套、毛巾及衣服。

宠物环境：若家中饲养宠物（如猫狗），需增加清洁频率。

垃圾处理：垃圾应包好后放入有盖垃圾桶，并至少每天清理一次。

洗手间是家庭卫生的关键区域，也是病菌容易滋生和传播的地方。保持洗手间清洁和干爽，不仅能预防异味和细菌滋生，还能有效降低病菌传播的风险。

日常清洁：厕所需经常清洗擦拭，并保持干爽。

洗手设施：备有洗手液和一次性擦手纸供使用。

冲厕习惯：确保冲厕设备正常使用，每次如厕后必须冲水，冲水时盖住厕板。

毛巾管理：避免共用毛巾。个人使用的擦手巾需妥善存放，每日至少彻底清洗一次。建议准备多条毛巾以便替换，效果更佳。

经历流感后，清洁和消毒不仅是恢复日常生活的重要步骤，更是防止病菌二次传播的关键环节。通过科学的清洁方法和细致的卫生习惯，我们可以有效清除病菌，为家人营造一个安全、健康的居家环境。

转给家人！

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来源：健康中国、央视新闻客户端、科普中国

监审：董娉

审核：刘晓阳

责编：惠晓晗张远

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