【中南校区】2025年寒假致“梦想”家长、学生的一封信

安全，重于泰山。家长们在带领孩子享受愉快假期的同时，做好以下安全教育工作。

（一）身心健康教育

1.注意防范流行疾病，做好健康监测。“每个人都是自己健康第一责任人”，请养成戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯。春节临近，非洲、东南亚等疟疾高流行区回国人员增多，请大家注意在公共场所保持人际距离，注重出游安全及防护。

2.树立科学家庭教育观念，遵循素质教育理念和未成年人身心发展规律，注重培养孩子良好思想品德、行为习惯和健康身心，促进其全面发展；尊重个体差异，理性确定孩子成长目标；多尊重多理解，加强平等沟通，讲究教育方式方法。留守儿童家长应定期与孩子保持联系，给予关心关爱。学校“四叶草”心理驿站全天为同学们和家长们提供线上服务，联系方式：舒老师QQ：1654506300，电话：18972582303。

3.保证充足睡眠时间，初中生需达到9小时。 

4.选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好的、充沛的精力。

5.根据国家“双减”政策要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训（含线下和线上），请以实际行动予以支持，切实减轻学生校外培训负担，促进孩子全面发展和健康成长。

（二）出行安全教育

1.教育孩子注意交通安全，遵守交通规则。雨雪天要慢行，不走积雪、积水覆盖和路况不清的路段。未满16周岁不骑电动车；行走或骑车时不看手机、不听音乐，不走机动车道。不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆，不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不顺搭陌生人的车辆。

2.关注天气预报及安全预警信息，学习安全知识，掌握应急技能，出行前采取必要防范措施。

3.提醒孩子注意游玩安全，不到安全无保障的危险区域、地点游玩，不擅自到水边玩耍，不到河面滑冰，不擅自盲目下水施救。发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，或打110、120电话报警求助，不盲目手拉手下水施救。

4.家长对子女外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常，应立即采取相应补救措施。

（三）用电、用火安全教育

正确使用电、气；注意室内通风，防止煤气中毒。教育孩子不玩火、不玩电，学会用火、用电安全常识和基本的自护、自救常识及逃生方法，严禁私自拉接电线、野外生火等不安全行为。不擅自玩烟花爆竹、氢气球；不玩商品包装防腐剂、干燥剂等易燃易爆有毒物品。

（四）饮食卫生安全教育

引导孩子合理膳食，拒绝不健康的食物，不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

（五）活动安全教育

孩子参加冬令营等社会实践活动，家长须事先知悉组织者、内容、线路、安全保障措施，不参加不合法、不安全的活动。提醒孩子到公共活动场所，首先要关注安全出口，讲秩序、不拥挤，服从指挥，避免踩踏。

（六）网络安全教育

教育孩子文明上网，不浏览不良信息，不听信、不传播谣言，不在网上发布和转发不良言论。提醒孩子増强自护意识，不随意约见网络朋友，不沉溺虚拟空间、网络游戏、邪恶动漫、低俗小说、网络赌博，不泄露个人、家人及他人隐私信息。

（七）遵纪守法教育

1.教育孩子不聚众斗殴，不欺凌他人，不抽烟、喝酒、打牌、吸毒，不参与迷信、邪教、传销等非法活动，不玩危险玩具和危险游戏。认识滥用含依托咪酯“上头电子烟”等新型毒品和“笑气”（又称一氧化二氮）等非列管物质的严重危害，注意防范“提神”“减肥”“不上瘾”“无毒害”等名义的引诱吸毒骗术。

2.不允许孩子去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。

3.根据国家关于未成年人文身治理工作要求，未成年人的父母或者其他监护人对未成年人产生文身动机和行为的，应当及时劝阻，不得放任未成年人文身。请以实际行动予以支持，教育孩子充分认识文身可能产生的危害，增强自我保护的意识和能力，理性拒绝文身。

（八）信息安全教育

家长应注意防范网络电信诈骗，不点击不明信息链接，不出售出借个人“两卡一码”（银行卡、手机卡、收款码）信息，理性科学消费，远离不良网贷。下载“国家反诈中心”APP，确保信息安全，高度警惕各类冒充客服等诈骗手段，不要点击短信、邮件、网站中的不明链接，以免造成财产损失。

（九）文明快乐过节

教育引导孩子不玩“萝卜刀”、激光笔、“炸包玩具”、低俗手办、鼻吸能量棒、“死亡三秒”、拍“烟卡”、养“臭水”等存在安全风险、易引起不良行为倾向的产品或游戏。倡导文明风尚，积极乐观，尊老爱幼，多与父母、亲朋好友沟通交流，科学合理安排假期生活，积极参加志愿服务活动及其他健康有益的社会实践。

请大家知晓并遵守宜昌市城区禁止燃放烟花爆竹相关规定，以文明、健康、安全的方式辞旧迎新，积极倡导环保、绿色、低碳的生活理念，给身边亲友树立好榜样。

党的二十届三中全会着重指出，中国式现代化离不开教育的高质量发展。在这一时代号召下，学校勇担育人使命，深度聚焦高质量发展核心要义，精心谋划、别出心裁地设计出一系列精彩纷呈的实践活动，涵盖科技、书画、阅读、环保四大领域。目的是为全方位助力学生拓宽知识边界、打开视野之窗、顺遂融入社会，共同为学生搭建起成长的多元舞台。下学期学校将对学生各类寒假实践活动作品进行评奖并择优展示，在此，衷心期望家长们能够大力支持学校工作，积极鼓励孩子们踊跃投身实践，在孩子探索求知的过程中给予必要的引导与帮助，携手共促孩子成长成才。

（一）争做有家国情怀的中学生

1.活动目的：以阅读实践为依托，引导学生养成良好阅读习惯，拓宽知识面，增强理解与表达能力，在书香中塑造正确的价值观与人生观，丰富精神世界、培养家国情怀。

2.活动内容：围绕红色经典、历史文化主题自选一本书籍进行批注式阅读，以读后感、手抄报、创意书签、思维导图等方式进行成果展示。

3.成果收集：内容原创，返校时上交作品。

（二）争做有科技智慧的中学生

1.活动目的：通过科技实践活动，激发学生对科学技术的探索兴趣，培养创新精神与实践动手能力，提升科学素养，助力学生适应科技飞速发展的时代需求。

2.活动内容：

①科技小制作，如纸杯投影仪、火箭发射器等。

②科学小实验，如漂浮的硬币、水中烟花等。

③机器人、人工智能、创客等项目

3.成果收集：实验过程以plog或vlog的形式记载上传至班级钉钉群内的班级圈，小发明实物作品返校时上交。

（三）争做有书画审美的中学生

1.活动目的：借助书法绘画实践活动，让学生领略中华传统文化魅力，培养专注力与耐心，提高审美情趣，增强文化自信。

2.活动内容：

①书法作品。主题积极向上，纸张大小不限，软笔、硬笔均可。

②绘画作品、宣传海报。围绕2025年春季学期球类运动会设计班级宣传画或海报。

③各种创意手工小作品。

3.成果收集：返校时上交作品。

（四）争做有生态实践的中学生

1.活动目的：鼓励学生将生态理念转化为实际行动，通过参与具体的环保项目，体验生态保护的过程和成效，增强实践能力和团队协作能力。

2.活动内容：

①旧物大改造：将废弃塑料瓶、塑料瓶盖、废纸盒、塑料袋、衣物、果壳、鸡蛋托等废旧物品变废为宝。

②环保我先行：参与社区垃圾分类或三峡蚁工等环保志愿活动。

③生态堆肥：了解生态堆肥的相关知识，将家庭厨余垃圾或落叶树枝等变废为宝。

3.成果收集：任选一类活动参与，环保志愿活动和生态堆肥以图片或视频的形式上传至班级钉钉群内的班级圈，旧物改造的实物作品返校时上交。

各位家长，教育是一场美丽的邂逅，不光见证着孩子的成长，也寄托了家长的期望。每一个优秀的孩子都应被看见，每一个努力的人都应有获得感。寒假又是一段与孩子朝夕相处的时光，剑拔弩张或是和睦相处，既可以是结果，也可以是不同的选择。如何解锁孩子动力密码，激发内在潜能的钥匙，需要您与孩子面对面，更需要您们肩并肩。改变能够改变的，改变才会真正开始。希望家长与孩子假期一起科学规划、良性沟通、经典共读、积极实践，度过充实、快乐的春节假期。

祝愿家长们身体健康、孩子们学业进步、新春愉快！我们共盼春归！