上班第一天,了解这些方法应对节后综合征

文摘   2025-02-05 22:31   新疆  



上班第一天,从假期的放松状态,回归到日常工作中。起床困难、焦虑上火、疲劳烦躁成为不少人的当前状态。针对节后综合征,如何调整好身心状态?一起了解告别节后综合征的这些方法——



来      源:人民日报

本栏编辑:李亚楠

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