网赌输了钱，负了债务，对于大多数的赌徒来说是一件很痛苦的事情，想戒赌却放不下，想捞本又捞不回来，最后的结果却还是又输了。
为什么又输了呢？这个结果是早就注定的，在网络上的赌博平台都存有一种诈骗的性质，它们可以通过对后台设置一些程序，让赌徒在赌局中的每一个过程都在他们的控制之中，这就说明了一个问题，网络赌博是不存在公平公正的，而是一种早就有预谋的诈骗！
对于诈骗！很多赌徒是心里明白，可就是做不到远离，这就是网络赌瘾的可怕之处了，如果你也是沾上了网赌，那戒赌就是你唯一的选择。
其实，一个赌徒沾上了网赌，就是两种结果，输钱和负债是最为普遍的，输了10万元，负债60万，这样的网络赌徒又该怎样戒赌呢？
遇到这样一位要戒赌的赌徒：
我是因为刷朋友圈沾上了网赌的人，至于是哪个人诱惑我的，已经不记得了，也是很久以前的事情了。
从染上了网络赌博开始，我输了10万，负债了60万元，这中间当然也有过戒赌的经历，还记得自己第一次给家人坦白的时候，说的是多么的坚决，只要把债务还掉了，我再也不去参赌了，然而结果并不是所想的那样。
坦白对于一个赌徒来说是噩梦的开始，也是人生的转折点，此时能够做到戒赌的，未来还是充满希望的，要是戒不掉，那等待自己的就是更为残酷的结果了。
自从坦白以后，我又陆陆续续的复赌了多次，欠下的这60万债务，也是因为自己的复赌造成，这也是自己该承受的代价，你们也是一样，如果不去戒赌。
戒赌了，回想过去，自己总是复赌的原因，是我太高估了自己的自控能力，太低估网络赌瘾的力量。关于如何才能更有价值的戒掉网赌，我做了以下的两件事情，希望能够在你的戒瘾过程中有所感触：
远离网络环境，做一个"不一样的人“
远离网络对于赌徒戒赌来说是很有必要的，毕竟不管你的赌瘾有多深，没有了网络也就没有了参赌的条件，即使自己的赌瘾复发了，也能够做到没有钱财的损失，就是这么简单的一件事情，很多赌徒却做不到，总认为自己还有更好的戒赌选择。
如果从一个有深度赌瘾的赌徒来看，远离网络对于他来说是一件很好选择，这样不仅可以确认自己的网络赌瘾有多深，更会让自己即使有赌瘾的情况之下没有金钱的损失。
对于很赌徒来说，不是做不到远离网络，只是他们自己放不下，认为如果不用网络了自己就无法和他人交流，就会在现有的人群中显得更加异类。
如果从赌徒自身的因素考虑，他们选择远离网络是利大于弊的，当你还没有彻底的戒掉网络赌瘾之前，断开网络是一种戒赌的选择。
我是这样选择戒赌的，刚开始时是有些不习惯，但与自己要戒赌的决心相比，这些都不算什么。
在远离网络的过程中，你会发现自己的赌瘾来临时，要面对很多心理上和思想上的问题，有痛苦的、自责的、情绪等，当然这些问题也是造成自己复赌的根本问题，解决这些问题也就成了赌徒戒赌的首要方向。
远离网络支付，做有利于自己戒赌的事情
放弃使用网络支付，是解决网赌问题最好的方式。如果说远离网络你做不到，那远离网络支付是可以做到的，此时说做不到的人，那是你还没有决心要彻底戒赌吧！没有了网络支付，对于一个网络赌徒来说，你的生活并未有影响，但它能让你彻底的远离网赌，这个是有效的。
网络支付的使用对于网赌的人来说是有害无益，当你有复赌的想法时，网络支付不仅是你筹集赌资的通到，更是你充值下注通到，如果你是一个复赌的赌徒，那这个支付带给你的只有金钱的损失，并没有什么益处。
远离网络支付，对于很多赌徒来说他们是做不到的，当然这些做不到的人也是很难戒赌的人，为什么赌徒不愿意彻底的远离网络支付呢？一方面是觉得不使用网络支付，自己就是一个落伍的人，跟不上这个时代了；另一方面是赌徒对自己参赌的危害意识不到位，认为自己可以控制，做到戒赌的。
所以，不管你目前的网络赌瘾有多严重，只要你下决心要戒赌是可以戒掉的，而网络和网络支付就是你在戒赌时，首要面对的两个问题，这也是一个赌徒在输了10万元，负债60万时，戒赌以后最深的感触。
