苏卫银龄中心报名开始啦!

文摘   2024-12-12 12:56   江苏  


 银龄学习中心

  报名开始!


苏州卫生职业技术学院






岁月沉香,学海无涯

苏州卫生职业技术学院

银龄学习中心2024冬季招生盛启

欢迎广大朋友报名






中心简介


为贯彻落实党中央关于积极应对人口老龄化的决策部署,加快建立健全服务全民终身学习的教育体系,根据《江苏“十四五”高等教育发展规划》《省教育厅关于推进新时代高等继续教育综合改革的实施意见》,江苏省教育厅委托江苏省高等教育学会高校成人教育研究会启动“江苏高校服务老年教育倍增行动计划”,开展“江苏高校银龄学习中心”认定遴选工作。我校积极响应,成功被认定为“江苏高校银龄学习中心”

苏州卫生职业技术学院银龄学习中心设立于苏州卫生职业技术学院书院校区,地处古城区,地铁直达,交通方便,校园环境优美,教学设施齐全,中心拥有一支德才兼备的优质师资队伍,并于2024年冬季开始正式招生,中心致力于发挥卫生类院校特色,传承中华优秀传统文化,解决“银发需求”,激发“银发活力”,服务苏州市老年继续教育,提高老年教育供给质量,助力苏州市老年学习型社会建设。



报名方式


01 授课对象


年龄在55-75周岁,热爱学习,身体健康,无不良嗜好(不限区域)。入学时建议购买人身意外保险,每学期提交本人一年内体检报告,同时须签署健康声明书和免责声明书。


02 报名时间


符合条件且感兴趣学员请扫描以下二维码入群详询。中心于2024年12月17日下午15:30在苏州卫生职业技术学院书院校区(书院巷20号)进行课程开放体验活动,欢迎广大学员前来试课,名额有限,先到先得!




课程简介


01 课程内容


本次开班课程涵盖中医保健技术、岁月优享营养学、中药与养生、太极拳 、智能手机应用等富有“知识性、趣味性、操作性”的特色课程。详见课程介绍。


课程名称

课程简介

授课教师

招生人数

茶艺与健康

介绍茶叶的基本知识,让学员了解茶叶中的有益成分及其对老年人健康的积极影响,教授其正确的泡茶方法和科学饮茶的知识。课程包含:茶文化概览、制茶工艺介绍、茶与健康知识、绿茶红茶泡茶艺术、乌龙茶普洱茶泡茶艺术、养生茶饮。

焦玲玲

30

走遍中国

介绍中国丰富的自然与人文景观,使学员感受中华文明的博大精深,乐享幸福银龄生活。授课内容涵盖领略中国建筑之雄伟、园林之雅致、饮食文化之丰富、传统工艺之精巧,以及各地的风土人情与历史故事等。

朱青青

30

家庭实用照护技能

介绍家庭常用老年照护基本操作技能,让学员了解日常饮食、皮肤清洁等照护技术,针对偏瘫老人日常生活指导,冷热疗家庭应用,日常血压、血糖自我监测与管理等。授课内容涵盖饮食指导与呛食、噎食预防、偏瘫老人穿衣指导、轮椅、拐杖使用、热水袋冰袋使用、血压自我监测与管理、血糖自我监测与管理等。

黄文娟

30

杨氏二十四式太极拳

通过学习杨氏二十四式太极拳,学员可以了解中国传统武术文化,掌握太极拳的基本动作和技法,提高身体素质、协调性和平衡能力,同时也有助于缓解压力,促进身心健康。杨氏二十四式太极拳动作简练明确,易于学习和掌握,具有显著的健身养生功效,能够改善身体机能、增强免疫力、调节心理状态等。

赵娅

20

岁月优享营养学

介绍膳食营养与安全的基本知识,帮助学员了解合理营养、平衡膳食对生活质量提升、疾病防治的作用,并教授食品安全相关的常识及预防方法。授课内容涵盖植物性食物营养价值、动物性食物营养价值、老年人合理营养、老年人膳食指南、常见慢性疾病的营养防治、食品安全等。

王晓莺/饶春平

30

计算机使用入门

介绍计算机基础知识和基本操作技能。‌让学员能够掌握计算机的基础知识和基本操作,具备使用计算机日常办公软件解决实际生活中的问题的能力。授课内容涵盖计算机基础知识、常见的操作系统原理与使用、文字处理软件的使用、表格处理软件的使用、演示文稿的使用、计算机网络与Internet等。

江流芳

30

智能手机应用

智能手机的基本知识,让老年人了解智能手机的常见功能,日常操作和信息安全知识。授课内容涵盖智能手机应用概况、手机常见参数设置、常见app的安装与使用、手机与智能设备互联、手机短视频制作、手机上网大数据等社会热点问题等。

朱长元

30

中医保健技术

常用中医养生保健方法,如艾灸、刮痧、耳穴埋籽、穴位按摩等方法,让老年人学会常用的中医养生保健方法及中医养生保健知识。授课内容涵盖穴位按摩法、艾灸法、耳穴埋籽法、刮痧法、功法养生、保健技术综合练习等。

薛冬群

20

中医与养生

介绍中药的基本知识,让学员了解中药的基本知识,了解常见中药的功效和保健养生作用,教授顺应节气养生的中药药膳的做法,制作提神醒脑预防感冒的中药香囊,疏经通络祛湿散寒的艾草锤等。课程涵盖常见的药食同源的中药及其作用,春夏节气养生药膳,秋冬节气养生药膳,本草之香之香囊。

吴芝园/朱晔


30

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02 授课时间


2024年12月-2025年1月

上午9:00—10:00

下午13:30—14:30

具体时间开课后课程群内通知



03 授课地点


苏州卫生职业技术学院书院校区(书院巷20号),地铁4号线三元坊站直达。




04 培训模式


单班次报名人数不足10人的不予开班。课程线下授课课时均在12学时,课程安排会根据授课需要或天气原因进行适当调整,以具体通知为准。



05 参与活动人员须知


1.报名对象:学员年龄在55-75周岁;政治思想正确、身体健康,无不良嗜好;本人自愿,入学时须签署健康声明和免责声明书。学员应根据自身健康状况,对所参与的活动慎重选择,并负责自身安全,学员需自觉遵守学校各项管理制度,如果由于学员因个人原因造成的安全事故,一切责任由本人承担

2.课程收费标准为100元/门,根据省教育厅政策以及课程性质、内容与师资情况执行该收费标准,培训费将用于师资、教材和场地等费用。因个人原因退费者,须在开课前联系工作人员办理退费手续,开课后不再办理退费。

3.报名学员需具备参加学习的身体素质,学习期间注意人身安全。学员须遵守活动规章制度,服从安排,爱护公共财物,如有损坏需照价赔偿。

4.如遇特殊情况,主办单位可按照规定对活动时间、师资、场地、器材等进行调整。

5.开班时须填个人信息表,内容包括身份证号、家庭住址、原单位名称及联系电话、家人姓名及联系电话、安全责任承诺书等,不愿如实填写有关信息者将取消报名。学员认真阅读招生简章,在知晓课程介绍及收费标准后自愿参加本次培训。

6.报名时请使用实名,每名学员原则上限报2个班。课程开始后学员不得私下更换班级、延课或将课程转送他人。

7.具体授课时间请关注课程群消息和电话通知,按照项目安排时间授课,如遇特殊情况,由任课教师在班级群通知。学员报名成功后,如遇特殊情况有退费需求,请于开班前退款,按照苏州卫生职业技术学院退费流程办理退费。授课后由于学员迟到、早退、旷课等个人原因导致的学员培训时间不足,概不补课或退费。

8.在线报名、交费,如个人操作困难,可前往学校成教处办公室由工作人员协助上网操作办理相关手续。学习中心在培训结束前可出具专用发票。

9.学员按规定要求完成学习内容,成绩合格,颁发该课程的结业证书。

10.以上条款未尽事宜,由苏州卫生职业技术学院银龄学习中心负责解释。





联系我们


继续教育处

联系人:江老师

电话:0512-65097033


健康管理学院

联系人:张老师

电话:0512-65095246




校园的钟声是青春的回响

梦想不老重温校园情

这个冬天

我们相约在

苏州卫生职业技术学院银龄学习中心


网络思政工作中心· 融媒体中心

来源:健康管理学院、继续教育处

编辑:朱梓硕 王洁

校对:于佳琪 任芷萱

一审:陈羽彤

二审:黄思瑜

三审:丁旭红

苏州卫生职业技术学院
校园官方微信,扩大宣传,加强学校同师生及社会的联系。
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