首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

【悦读】自我提升的5个好习惯

民生 2025-01-12 17:22 辽宁

设立明确的目标

清晰的目标会激发一个人的行动力。行动始终围绕目标展开，向着心之所向勇往直前，会让我们更有成就感。

把大梦想分解为小目标，对事情有着清晰明了的规划，不急于求成，也不拖沓敷衍，更能帮助我们把工作、生活安排得井井有条。

练习沟通能力

清晰表达、有效沟通，可以帮助我们拥有更加和谐的人际关系。真诚、坦率地表达自己的想法和情感，是建立良好沟通的关键。

与他人相处时，好好说话、用心交流，互相尊重、彼此理解，相互之间的表达越顺畅，两个人的距离才会越来越近。

坚持阅读

在浩瀚书海中，你可以见识到不同的人生，看到不同的生活，得到不同的感悟。这些会一点一滴地滋养你、改变你，让你更加丰盈睿智。

等车的时候，睡觉之前，都可以看一会儿书。一天天坚持下来，你就会发现自己在不知不觉中已经看完了一本接一本的书。

掌握一技之长

有人说，让自己脱颖而出的方式有两种：一种是做别人做不了的事情，一种是把人人都能做的事情做到顶尖。

人生充满可能，恰需要我们不断精进自己。练就解决复杂问题的实力和智慧，才能拥有面对挑战的自信和底气。

保持好状态

人生是一场马拉松而不是百米跑，不论遇到什么事，都要好好吃饭、好好睡觉。这种自律以及随之而来的积极健康的状态，是我们追求梦想的基础。

拥有好状态，从早睡早起、规律作息开始。生活张弛有度，保持身心健康，才能为持续的成长不断蓄力，才能拥有有滋有味的人生。

编辑︱杨　娟　　责编︱宁一丁

监制︱赵晓媚　　版式︱罗荣升

来源︱人民日报

发布元宝最新动态，建立沟通交流平台，凝聚元宝正能量！

最新文章

习近平：进一步全面深化改革中的几个重大理论和实践问题

【要闻】靶向发力，掀起“冬季招商”热潮

【安全生产】区领导检查市场监管领域安全生产工作

【安全生产】区领导检查校外培训机构民办幼儿园安全生产工作

【关注】我区召开兼职网格员节前重点工作部署会议

【提醒】重要通告！即日起，丹东开展集中整治！

这一次，不得不去辽宁了！

【聚焦】区政府召开常务会议

【安全生产】全区深化安全生产治本攻坚三年行动暨区安委会一季度工作会议召开

【平安建设】区委政法委督查重点场所安全防范和社区基础工作

【解放思想改革创新】聚才引智丨2025年“雁归元宝”大学生返乡赴约啦！

【公告】元宝区2025年上半年征兵公告

【提醒】元宝区廉洁征兵提醒

【扩散】关于寒假校外培训致全区家长一封信

2024年度全区基层党建工作述职评议会议召开

【关注】元宝区新春年货大集暨丹东塔醋文化节，启幕！

【解放思想改革创新】区财政局：深化农村综合改革 “改”出乡村新“丰”景

【点赞】寒冬送暖，温情慰问最美退役军人遗属

【提醒】除夕火车票明日开售！铁路部门重要提醒→

【快看】强制性国家标准！9月1日实施！与你有关→

【解放思想改革创新】招商引资丨金山经济开发区赴珠三角招商考察

【安全生产】元宝“百日攻坚”全面启动

【文明实践我行动】烟头不落地文明共传递

【悦读】自我提升的5个好习惯

元宝区新春年货大集暨丹东塔醋文化节即将开幕啦

【解放思想改革创新之强攻项目抓落实】跑出前期“ 加速度” 为项目顺利落地“拉满弓”

【社区故事】微光成炬，元宝暖心小故事集锦

【快看】社保卡过期怎么办？一文了解→

【悦读】用时间成就更好的自己

中共中央国务院关于深化养老服务改革发展的意见

【要闻】左忠鹏、黄鹏走访慰问我区公安干警

【安全生产】“夜查行动”守安康

【城市精细化管理】环境卫生大清扫，干干净净迎春节

【安全生产】区消防救援局组织召开宗教寺庙场所消防安全负责人约谈会

【点赞】警属心声：以爱之名，与你并肩同行

【科普】进入数九寒天保护心脑健康需避开这些习惯

中共中央、国务院重磅发布！

【聚焦】来自元宝区的政协委员参加丹东市第十六届委员会第四次会议

【解放思想改革创新】我区召开文明创建经验交流会

【安全生产】多部门联合夜查织牢安全“防护网”

【安全生产】防患未“燃”，这场熟悉演练“实战感”拉满！

【提醒】重要公告！丹东市区新增、更新31处违法抓拍监控地点公示！

市十七届人大五次会议隆重开幕

【要闻】丹东市第十七届人民代表大会第五次会议隆重开幕，元宝代表团讨论现场气氛热烈

【安全生产】我区安排部署春节期间安全生产工作

【安全生产】区领导分领域大检查守好“岁末关”

【快讯】元宝工作信息三则

【快看】手机、平板购新补贴标准来了！还有更多福利→

【天气】最新发布！还有两场雪！丹东今天……

习近平在二十届中央纪委四次全会上发表重要讲话

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉