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一紧张就拉肚子？脑子的事儿，也能影响到肠子

时事 2024-12-25 14:51 黑龙江

一到考试的日子就很容易肚子痛或者拉肚子，体测前总是想要上厕所？这是因为大脑中很多神经核团与胃肠道有关联，所以紧张到出现胃肠不适、出汗等状况，这不是病，而是一种生理反应。

可以让自己慢慢熟悉和习惯紧张环境，来缓解这种症状。或通过转移注意力，让自己从紧张情绪中解脱出来。

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来源：央视财经、央视一套

编辑：陈哲

责编：王轶男

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