12月份，我县进入冬季，气候寒冷干燥，新和县疾控中心提醒广大群众在日常生活、学习等活动中应注意预防流感、水痘、手足口病、诺如病毒、轮状病毒、流行性腮腺炎、麻疹等传染病。
一、流行性感冒
每年的9月至3月是流行性感冒的好发季节，加之天气寒冷，幼儿园、学校、养老院等人员密集场所，会更加增加流行性感冒患病风险。
健康提示：
（一）接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的方法，年龄≥6个月龄的人群均需要接种流感疫苗。
（二）勤洗手：勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。在咳嗽打喷嚏时，可以用纸巾遮住口鼻；饭前便后，接触动物用流动水洗手至少20秒，或者使用含酒精成分的免洗洗手液消毒。
（三）保持室内卫生清洁和通风：家庭和工作场所保持室内空气流通，门窗早晚通风。多晾晒衣被，阳光中的紫外线可以有效杀灭流感病毒。
(四）作息规律、加强体育锻炼：规律作息、减少熬夜，保证充足睡眠，加强体育锻炼，这样可以提高自身免疫力，减少呼吸道疾病感染的机会。
（五）避开人群聚集处：在流感流行期间，尽量少参加大型聚会和集体活动。到人群密集处，一定要戴口罩，如果感染了流感，应该居家隔离观察，不要带病上班、上课，避免交叉感染。
二、水痘
水痘是由水痘病毒引起的出疹性急性呼吸道传染病，多见于2-6岁幼儿。主要通过空气飞沫经呼吸道传播，也可因接触患儿疱疹内的疱浆通过衣服、用具、玩具传染，传染性较强。一年四季均可发病，多见于冬春季节。发病时眼结膜、口腔与眼部粘膜皆可发生损害。病后可获得终身免疫。水痘患者为主要传染源，自水痘出疹前1-2天至皮疹干燥结痂时，均有传染性。易感儿童接触带状疱疹患者，也可发生水痘，但少见。潜伏期为10-21天。
健康提示：
(一）注意个人卫生，增强体质：要讲究个人卫生，经常洗澡、换衣服，保持皮肤清洁，勤剪指甲，勤洗手，坚持体育锻炼，增强抗病能力，运动前后注意及时增减衣服，防止着凉。、
（二）经常开窗通风，保持空气清新。教室、活动室、寝室要勤开窗保持空气流通。
（三）严格管理传染源。对可疑或确诊为水痘的患者应进
行隔离，隔离应持续到全部疱疹干燥结痂时为止。其间，患者一切用物及呼吸道分泌物均应消毒处理，防止易感儿接触病人。
（四）减少集会，防止感染。水痘高发时期，应尽量少去医院及其他公共场所，避免接触水痘或带状疱疹病人，以防感染水痘。学校、幼儿园出现水痘时要停止举办大型活动，减少传播机会。接触过病人要观察21-28天。
（五）接种水痘疫苗，提高免疫力。接种水痘疫苗是最有效的预防手段。
三、手足口病
一种儿童常见的传染病，以发热、口腔黏膜疱疹或溃疡、手、足、臀部位皮肤出诊为主要特征，少数患者会出现严重的并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性迟缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。肠道病毒是引起手足口病的病原体。因多种肠道病毒血清型均可引起手足口病，且相互之间无交叉保护，因此同一儿童可能因感染不同肠道病毒血清型而多次发生手足口病。
健康提示：
（一）勤洗手：饭前便后，接触孩子前，处理粪便后均要洗净双手，如有呕吐物要终末消毒。
（二）勤消毒：每餐清洗、消毒孩子使用的餐具、每天消毒孩子的玩具和其他物品。
（三）勤通风：每天开窗通风5-6次，每次不少于30分钟。
（四）勤观察：一旦发现孩子口腔、手、足、臀等部位有皮疹，需尽早就医，及时隔离。
（五）加强落实晨检制度：发现疑似患儿及时隔离，加强对幼儿巡视和随访。手足口病流行期间尽量避免带孩子参加集体活动。
四、诺如病毒
诺如病毒感染全年均可发生，每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，易引起聚集性疫情。主要通过摄入和间接接触被粪便或呕吐物污染的食物或水以及被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。常见症状主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻。成人腹泻较突出，儿童则较多有呕吐。
健康提示：
（一）注意个人卫生：勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前。
（二）注意饮食、饮水卫生：尽量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜，吃水果要清洗干净，饮用开水或未开封的预包装水。
（三）及时做好消毒：被患者呕吐物或粪便污染的表面，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即换掉和清洗被污染的衣物或床单等;清洗时应戴上一次性手套，并在清洗后认真洗手。
五、轮状病毒
轮状病毒是一种双链核糖核酸病毒，几乎每个大约五岁的小孩都曾感染过轮状病毒。这种病毒主要通过粪便、口途径传染。小孩吃了被轮状病毒污染的食物，或者接触污染了的手或物体，极易感染轮状病毒而导致发生肠炎。
健康提示：
保持室内空气新鲜、流通，如果必须去公共场所，特别是医院，可给小孩带上口罩。公共场所保持距离，在流行期间不要带小孩到人群多的公共场所玩耍。
六、流行性腮腺炎
腮腺炎是被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具，病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛，开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧。
健康提示：
流行季节接种“麻腮风”疫苗提高免疫力；及时隔离患者至消肿为止；服用中药抗病毒冲剂预防。
七、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，以
发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征，麻疹通过呼吸道飞沫传播，病人是唯一传染病，患病后可获得持久免疫力。
健康提示：
定期保持室内开窗通风、空气流通，湿式清扫；加强户外锻炼、勤洗手，养成良好的个人卫生习惯，尽量少去人群聚集的公共场所，注意个人防护；幼托机构应加强晨检，及时发现患儿，及时隔离并去医院诊治；患儿污染的器具应及时清洗消毒，避免间接传播。对易感人群可接种麻腮风疫苗进行免疫预防。儿童接种包括8月龄、18月龄分别接种一剂次麻腮风疫苗。
来 源：新和县疾控中心
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