每周营养食谱
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嗨！大家好
西山中心幼儿园
本周营养食谱新鲜出炉咯
为孩子的每一餐做到科学搭配
让宝贝们的饮食健康又美味
快来看看本周食谱吧！
01
星期一食谱
早餐
果仁西芹、五彩虾片、银丝小花卷、营养燕麦粥
加点：现烤无水蛋糕
午餐
木耳花菜溜肉片、南茄烧豆角、白米饭、蛋花汤
加点：香蕉、圣女果、冰糖山楂水
晚餐
奶香馒头、奥尔良烤肉、鱼香白菜、翡翠白玉汤
02
星期二食谱
早
餐
巴氏鲜奶、香干炒黄瓜、五香茶叶蛋、柴巴卷
加点：旺仔小馒头
午
餐
京酱肉丝、荷叶馍、荷塘小炒、粉丝青菜汤
加点：苹果、哈密瓜、陈皮饮
晚
餐
肉片家常豆腐、卤肉饭、小米绿豆粥
03
星期三食谱
早餐
玉米面烙黄儿、上汤西兰花、蒸玉米、八宝粥
加点：瓜籽饼
午餐
土豆炖排骨、清炒西葫芦、糖三角、虾米紫菜汤
加点：酸奶、坚果
晚餐
番茄小揪片、迷你火腿酥、五花肉炒圆白菜
04
星期四食谱
早
餐
巴氏鲜奶、木耳青菜包、五彩腐竹、煎鸡蛋
加点：小面包
午
餐
过油肉土豆片、海鲜菇炒菜心、金银米饭、花馍、田园时蔬汤
加点：酥梨、桔子、罗汉果饮
晚
餐
蒜香冬瓜、滑溜鸡片、豆沙佛手、榨菜肉丝汤
05
星期五食谱
早餐
葫芦丝煎饼、清炒萝卜丝、山药养胃粥
加点：红枣馍片
午餐
青椒回锅肉、猪肉大葱包子、美味三鲜汤
加点：哈密瓜、葡萄、百合雪梨水
晚餐
肉炒时蔬、蒸南瓜、大骨汤面
-END-
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0349—8882255
学校地址：
西山庭院东北角
