【快看】免费教学!匹克球培训班来了

政务   2024-11-21 21:19   辽宁  


为推动匹克球运动普及发展,连日来,由市文化旅游和广播电视局主办、市文化体育旅游发展服务中心承办的匹克球系列培训班,吸引了众多体育爱好者参与。



据悉,匹克球项目培训将陆续免费对市民开放。



培训班特邀沈阳体育学院、辽东学院专家主讲,分理论通识和实操两部分。理论通识聚焦匹克球的场地布置、基础规则、计分方式等,通过理论讲解、示范教学的方式,帮助学员们全面快速掌握练习匹克球所需的核心技能。在理论课程之后,学员们纷纷拿起球拍,在场馆内进行匹克球练习。



本轮匹克球系列培训是我市推广匹克球项目的开端,旨在为匹克球运动的普及、推广和发展提供人才支撑和技术储备。



今后,我市将持续举办匹克球相关培训,进行匹克球场地建设和表演赛等多项活动,推动匹克球运动快速落地开花。



(本视频来源于中国旅游报)


匹克球(Pickleball),是一项隔网对抗的小球运动,诞生于上世纪60年代的美国。场地大小与羽毛球相同,球网高度略低于网球网,球拍略大于乒乓球拍,比赛的发球规则和计分方式与羽毛球、乒乓球有相似之处。



匹克球是一项集网球、乒乓球、羽毛球、壁球运动特色于一体的新兴运动项目,不仅老少皆宜,而且容易上手,具有很强的社交属性。水平达一定高后,它又具备很强竞技性和观赏性。所以,匹克球项目在拥有健康运动本质的同时,还有着很高的经济价值。

匹克球具备简单易学、参与性强、不易受伤、场地兼容性和竞技趣味强的特点,具有极大的健身价值、娱乐价值和社交属性,对推动全民健身、促进体育产业发展具有积极作用。



在对匹克球有了一个基础性的了解后,您是否已蠢蠢欲动,想要相约三两好友上手体验一番呢?别急,跟着小布来学习规则吧!

匹克球场地大小为13.41x6.10米,球网中间高86.36厘米,两边高度为91.44 厘米。球场底线后要预留3.05米以上的距离,边线外要预留1.52米以上的距离,线宽为 5.08 厘米,室内球场顶高至少为6.10米。球网两侧各2.13米范围地面区域称为“非截击区(Non-Volley Zone,NVZ)”或“厨房(Kitchen)”。截击前、中、后,球员身体任何部位(包括球拍和饰物)不得触碰到非截击区。



匹克球计分规则和羽毛球运动类似,但是只有发球方在其回合可以得分。以双打为例,每局11分,发球侧两名选手各有一次发球机会(每侧共计两次发球机会)。发球后,对方需要等球触地后接球,接发球回来,发球方需要等球再次触地后把球打到对面。从第四拍开始,双方可以触地接球,也可以截击未落地过的球。如果发球方在发球回合得分,则与队友换边后继续发球,否则换队友发球。只有发球方赢球后可以得分,接发球方即便赢得回合也不得分。


(内容来源:《学打匹克球》2023年7月)





来源/丹东文旅之声

编辑/孙启晗

校对/屠祖红

责任编辑/范钟琦  监制/王鹏

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