大厨教你学做菜!入秋了,来一碗鸡汤补补身子

政务   2024-10-05 10:30   上海  



秋风起,

滋补时!

崇明土鸡肉质香软入味,

鸡汤色泽金黄,

鲜美至极。

入秋了,

喝一碗鸡汤暖暖的。

趁着国庆假期,

赶紧来动动手,

一起解锁这道美食吧!




崇明土鸡汤



材料

崇明土鸡、黑木耳、鲜竹笋

鸡毛菜、盐、葱、姜



做法

1.热锅热油,将葱段、生姜爆香。



2.在油锅中倒入崇明土鸡块,并翻炒至鸡块微微变色。



3.加入清水,没过鸡肉,用大火煮开后,转小火炖煮30分钟左右。



4. 将黑木耳和竹笋焯水,加入煮好的鸡汤中。



5.最后加入鸡毛菜,用大火将鸡毛菜煮至断生。



6.在砂锅中加入少许枸杞,再将鸡汤倒入砂锅中,炖煮10分钟。



7.出锅后按照个人口味加入适量的盐进行调味。



完成


快来跟着大厨一起动手试试吧~


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记者:顾佳丽;摄像:郭王旖喆

编辑:顾佳丽

责编:李琳、郭王旖喆

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