有效减少近视发生
呵护孩子光明未来
孩子是祖国的花朵，未来的希望，一双明亮的眼睛更是孩子们放眼世界的窗口。儿童时期是孩子视觉发育的关键期，也是早期近视防控的关键期。2024年9月是第9个全国近视防控宣传教育月，本次活动主题是“有效减少近视发生，呵护孩子光明未来”。
眼睛的构造
眼睛是心灵的窗户，它近似球形，位于眼眶内，眼球周围有一些保护，如眼睑、睫毛、眉毛、一些软组织等。
眼睛的作用
眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中有大部分的知识和记忆都是通过眼睛获取的。
近视大揭秘
近视是一种常见的眼部疾病，指人眼在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜前的病理状态，是屈光不正的一种类型，其表现为远视力下降，明显的特点就是看远处的物体模糊不清。
近视的前兆
1.凑近：看电视机时向前凑，看书写字趴得很近。
2.眯眼：当远处目标看不清时，习惯性采取眯眼的方式来弥补。
3.眨眼：频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。
4.斜眼：歪头或斜眼看东西，减少散射光，从而看得清楚一些。
5.皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，暂时改善视敏度。
导致近视的习惯
在饮食方面幼儿园重视肥胖儿饮食习惯的培养，控制幼儿进餐的时间，每餐时间不少于20分钟；培养他们细嚼慢咽的好习惯。
预防近视小妙招
保护孩子视力，预防近视，是我们工作的重中之重。为了加强孩子视力保护工作，共同构筑孩子预防近视，保护视力的防线。我们要正确引导孩子合理使用眼睛，保护好眼睛。
1.电子视频要严控
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子使用电子产品，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，使用电子产品后，应休息远眺放松10分钟。
2.户外活动很重要
充足的户外活动时间可以保护儿童视力，减少儿童近视概率。这是因为户外光照强烈，强光照射下人的瞳孔会缩小，看东西就会更加清楚。另一方面，户外强光环境会刺激多巴胺分泌，可以抑制近视的发生。
坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，尽量做到幼儿每天2小时以上户外活动。即使居家，也要通过阳台、窗边、庭院等尽量多接触阳光。经常看绿色的景色，增加眼睛远眺的机会，可以对抗近视。
3.看书姿势要正确
看书时坐姿要正确，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书，连续用眼时间不超过20分钟。
4.用眼卫生要牢记
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
5.睡眠时间要充足
充足睡眠和均衡营养是眼部健康的基础。保证充足的睡眠时间，确保每天睡眠时间10个小时以上（包含2小时午睡时间），才能让眼睛得到充分的休息。
6.瓜果蔬菜要多吃
儿童视力发育需要的营养成分包括维生素A、DHA、B族维生素、维生素C、钙、锌、硒等。这些成分对儿童的眼睛发育及视力状况起着不同程度的保护作用。
7.定期进行视力检查
定期检查视力是早期近视防控的关键。定期检查视力和屈光度，以便及时发现视力异常情况，及时分析原因，提出防治措施。眼睛不适要及早到正规医院进行检查，做到早发现、早治疗、早纠正。
一双明亮的眼睛
装着四季的色彩
藏着世间的动静
爱眼护眼始于心
科学用眼践于行
在日常生活中
让我们从每一个细节做起
用心呵护孩子的眼睛
让孩子拥有一个光明的未来
2024年秋季班招生对象：
大班: 2018年9月1日—2019年8月31日
中班: 2019年9月1日—2020年8月31日
小班: 2020年9月1日—2021年8月31日
托班：两岁半以上均可
报名咨询：
菅老师：13310939285（微信同号）
蔡老师：18092066109（微信同号）
园所地址:合阳县三合大酒店北侧停车场内
