今天的你是不是这样：
整个人被冻得哆哆嗦嗦
恨不得裹成粽子
有一部分人容易被寒冷天气“盯上”
需要特别关注
请给予足够关心呵护
1
老年人
老年人身体机能在衰退
新陈代谢慢了
产生热量的能力也低了
而且皮肤血管收缩反应能力也弱
在冷环境中
热量会很快跑掉
很容易得低体温症
很多老年人有慢性疾病
像心血管方面的冠心病、高血压
呼吸系统的慢性阻塞性肺疾病、哮喘
寒潮一来
冠心病患者就可能心肌缺血加重
引发心绞痛、心肌梗死等
严重的心脏问题
患有呼吸系统疾病的老人
寒冷干燥的空气会刺激呼吸道
让气道痉挛，呼吸困难会更严重
慢性阻塞性肺疾病急性发作
和哮喘发作的风险也增加了
2
儿童
儿童的身体还在发育阶段
体温调节中枢尚未发育完全
对温度变化的适应能力相对较弱
身体不能像成人一样
有效地调节体温
如果保暖措施不当
很容易出现失温情况
易患感冒、流感等呼吸道疾病
并且由于室内外温差较大
频繁进出室内外
会受冷空气和病原体侵袭
出现高热、咳嗽等症状
严重的会引发支气管炎肺炎等疾病
3
慢性病患者
呼吸系统疾病患者
寒冷空气会刺激呼吸道
使呼吸道黏膜血管收缩
局部抵抗力下降
对于患有慢性阻塞性肺疾病
哮喘等呼吸系统疾病的人
很容易诱发病情加重
慢性阻塞性肺疾病患者在寒潮天气下
可能会出现咳嗽加剧、咳痰增多
呼吸困难加重等情况
甚至可能引发呼吸衰竭
糖尿病患者
由于长期高血糖
会导致神经和血管病变
在寒潮期间
肢体末端血液循环不畅
手脚对寒冷的感知能力降低
易发生冻伤
而且寒冷天气
可能影响血糖的控制
例如身体在寒冷环境下
为了维持体温会消耗更多的能量
可能会导致血糖波动
使病情不稳定
4
肿瘤患者
由于长期接受放化疗等治疗手段
身体的免疫系统已受到严重的破坏
对病毒和细菌的抵抗力极弱
感染的风险大幅增加
而且寒冷环境可能会影响
患者的心理状态
加重焦虑、抑郁等负面情绪
而不良的心理状态
又会反过来影响身体的恢复
形成恶性循环
5
产妇
生产过后身体本就处于虚弱状态
保暖稍有不慎
就容易遭受寒邪入侵
可能会影响产妇的关节
导致关节疼痛
还可能影响产妇的恶露排出
增加产后感染等不良情况的发生风险
而且产妇需要照顾新生儿
频繁起夜等情况会使其更容易疲劳
抵抗力进一步下降
在寒潮环境中更易患病
免责声明：以上图片部分来源于网络，如有侵权请与我们联系，将及时删除。
科普专家
吴镜
主任医师
成都市第三人民医院老年医学科
成都市三医院老年医学科主任、高血压达标中心主任，成都市第三人民医院慢病管理及研究中心执行主任，高新医学会老年医学专委会主委。
封面麻豆：慢点儿 · 家长：大贝
▶
聊一聊：天冷了，你想吃什么口味的火锅？
▶
断崖式降温，做好2件事保命
▶
27岁女子一上班就头痛头晕，原因找到了→
点这里
转给更多朋友看见
