哈喽，宁师学子们
你想成为运动潮咖吗？
你想在这个秋天惊艳全场吗？
在这个金风送爽的秋日
当夜跑邂逅荧光
会碰撞出怎样的奇妙呢？
宁夏师范大学
“青春爱运动，健康爱中国”
第四届荧光夜跑活动震撼开启！
快跟小团子一起去瞧瞧吧
2024年10月24日（周四）晚18:30
本次活动分团队赛和个人赛两种形式。团队需参加各关卡任务并完成打卡，最终以团队完成活动的用时最短进行排名。个人不参加关卡任务，仅按路线进行任务打卡。
1. 撕名牌
地点：田径运动场看台中心
规则：在规定区域内，参与者通过团队合作，保护自己团队背上的名牌并撕掉其他团队成员的名牌。当某一团队的所有成员名牌都被撕掉时，该团队被淘汰。最后以撕掉名牌数多的为胜，每撕掉一个名牌总时间减去一分钟。
2. 投篮
地点：室外篮球场
规则：站在罚篮线位置，每个队每人两次投篮机会。投进1～4个加20秒，5～8个加15秒，9～12个加十秒，13～16个加五秒，投进16个及以上不加时间。
3. 拼魔方
地点：树人广场
规则：在两分钟内，团队成员努力拼出魔方的面数和层数。拼成十个及以上面数不加时间，拼成6到9个面加五秒，拼成3到5个面加十秒，拼成0到3个面加15秒。
4. 跳大绳
地点：田径场
规则：每队需成功跳绳40次，跳绳每失误一次加3秒（队内自行安排两名甩绳者和八名跳绳者）。
夜跑荧光奖品超诱人！新鲜橙子、多汁柚子，配上个性水杯，还有超炫荧光装备，让你跑得更带劲，奖品等你拿！快来加入吧！
1.广泛动员，积极参与。请各二级单位团委做好活动的组织动员工作，鼓励青年学生广泛参与，并指定专人负责联络和统筹安排本学院参赛团队参赛。请职业与继续教育学院团委做好文苑校区活动的组织工作。
2.统一调度，服从安排。请各参加团队、个人服从统一安排，自觉遵守活动秩序，注意自身安全，确保活动顺利开展。
星光相随，荧光熠熠
快和小团子一起
抛开学习压力
离开教室
迈向操场
同享一次激情四溢的运动之旅
终 审 | 陆 瑜
审 核 | 张应梅
监 制 | 高建中
责 编 | 王小琴
排 版 | 王 婷
