养生八段锦 健康伴我行—巴彦淖尔监狱联合巴彦淖尔市体育局开展监地共建活动

政务   2024-12-29 13:14   内蒙古  


为积极推进监地共建,丰富民警教育培训内容,近日,巴彦淖尔监狱联合巴彦淖尔市体育局共同举办了监狱人民警察八段锦健康习练开班仪式暨开班第一练活动。

开展八段锦健康习练活动是巴彦淖尔监狱开展监地共建的又一次生动实践,为监地双方在文化交流、教育培训等方面的合作探索了新的路径。八段锦作为中国传统的健身养生功法,以其动作简洁易学、内外兼修的特点广受欢迎。巴彦淖尔监狱通过引入传统文化与健康理念相结合的培训形式,推动监狱民警有效掌握八段锦的习练方式及技巧,有效缓解了高强度、高压力环境中工作的监狱人民警察的精神压力,实现监狱人民警察身心的全面健康。

    开班仪式后,巴彦淖尔市健身气功协会专业教练为全体民警系统讲解了八段锦的历史渊源、养生功效与习练技巧,并逐一指导民警练习要领。民警们纷纷表示,八段锦动作简单易学,练习后感觉身心舒畅,期待通过八段锦习练进一步提升身心健康。

    下一步,巴彦淖尔监狱将依托各自优势资源,广泛开展多种形式的教育培训和体育活动,进一步加大与市体育局的协作共建,为监狱安全稳定和全民健康生活新方式贡献积极力量。



来源丨巴彦淖尔监狱

终       审丨张国臣

复       审丨孔繁敏

初       审丨韩    鹏

责任编辑丨 苏方崇


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