越松弛,越厉害(精辟)

文摘   心灵鸡汤   2024-11-30 21:12   广东  
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作者:叶仙人

来源:洞心叔(ID: dongxins2021)

洞穿内心,清醒活着,邂逅美好

其实,一个拥有松弛感的人,在生活当中会走得更轻松,过得更快乐。

在这个社会里,太多人明明没有想清楚自己究竟想要什么,却偏偏随波逐流,盲目从众。

然后,在追随别人的岁月当中,让自己非但没有得到相对应的快乐和幸福,反而更加迷茫,更加焦虑。

如此,不断地进行自我审判,自我否定,也不知道路在何方,该如何坚持。

约翰·列侬说:“当我们正在为生活疲于奔命的时候,生活已经离我们而去。”

太多人,明明欲望太强烈,想法太多,却偏偏告诉大家,这是因为自己有上进心。

可是,一个真正有上进心的人,真正懂得上进的人,不是让自己变得越来越紧绷,而是让自己变得越来越松弛。

因为他们不管做什么事,目的不是为了利益,而是纯粹为了成长,甚至是为了兴趣,为了给予,让别人看到自己的价值。

所以,这些人才会带着一种更加松弛的,从容的,甚至是自在的状态,去面对对余生。


01
  • 松弛,是一种自我和解

能够跟自己和解的人,一定是让自己过得越来越踏实,从容,自在的。

于是,无论在现实生活当中遇到这样的麻烦和困难,或者说让自己感到多么不开心的人和事。

这些人都很清楚自己应该怎么去对待,甚至不用去对待。

因为当一个人的内心状态是松弛的,安静的,淡定的话,那么面对外界的干扰和打击。

这些人一定会保持一种清醒的态度,克制的手段,免得生活造成混乱。

在《清醒地活》一书中有这样一句话:

“问题真正的根源并不是生活本身,而是思想给生活造成的混乱。”

当一个人越来越能够站在更高的位置上去看待位问题,去解决问题的话。

那么这些人一定是沉稳的,成熟的,也是可靠的,他们懂得平心静气对待一切。

同时,也会尽可能让自己带着一种松弛的状态,静静去对待人这一生。

也只有这样,我们才能够活得越来越通透,从容,避免内心世界的紧绷,以及过于强烈的高低起伏。

而是始终能够让自己回归到平静的,简单的生活状态当中,尊重他人选择,活好当下。

这样的生活状态,才是最简单的,从容的,充实的,也是能够靠自己去把控的,幸福的。


02
  • 不着急,总能行
或许,大多数人都不幸福,就在于他们太过着急想要收获幸福。
其实,每个人都不应该活得太着急,因为人生不是结果,而是过程。
你太着急想要看到一个结果,就容易忽略过程,最终变得飘飘然,像无根之草一样,难以存活。
纪伯伦在《沙与沫》中写道:
“也许大海给贝壳下的定义是珍珠,也许时间给煤炭下的定义是钻石。”
太过着急的人,生活一定是焦虑的,难耐的,甚至是难熬的。
这些人总是带着一种强烈的目的性,似乎一定要达成这样或那样的目标,才会觉得人生没有白白浪费。
可实际上,太过着急去定义什么,终究只会让自己变得更加混乱,要自己慌不择路,却选择了弯路。
正如作家王豖所说:
“你现在因走捷径所节省的所有路程,不久的将来,都是要靠数倍乃至数十倍的弯路来弥补。”
当一个人走到弯路越来越多,犯下的错误也越来越多之后,就会积重难返。
到最后,无论你如何弥补,都无法回到过去,反而让自己变得更加的愁苦,后悔,焦虑。
这个时候,心情一定是烦闷的,紧绷的,焦虑而痛苦的。
林海音的《城南旧事》里,有一句话让人印象深刻:
“老师教给我,要学骆驼,沉得住气的动物。看它从不着急,慢慢地走,慢慢地嚼,总会走到的,总会吃饱的。”
做人做事,千万不要急,不要老想着凡事一步到位,而是尽可能做到耐心,用心,专心。
然后,只管做好手头上的事,一心一意提升自己,从容前行,松弛前进。
这样的你,最终才会越活越自在,越来越从容,也更加松弛而惬意。

03
  • 越松弛,越厉害
毕淑敏曾在《像烟灰一样松散》中写道:
“最完美的状态,要像烟灰一样松散。只有放松,全部潜在能量才会释放出来,协同你达到完美。”
能够随时随地放松下来的人,都是厉害的人。
因为这些人从来不着急,也不刻意,凡事都能够找到自己的节奏,按照自己的要求去做好当下的事情。
如此,向内追求,要求,而不是向外恳求,索求。
如同王阳明有言:“吾性自足,不假外求。”
当一个人变得越来越松弛,整个人的生活状态是越来越淡定的时候,并非他们没有困难和挑战。
而是因为他们已经看透了所谓的困难和挑战,然后会让自己保持一种更加松弛的状态,更加淡定的态度去面对。
这样一来,自己也就能够一边培养松弛的能力,一边修炼强大的格局。
与此同时,也的确能够在降低期待之后,真正将心思和精力放在事情上,让自己做得更出色,完成得更漂亮。
最终也一定能够让自己拥有更为强大的自信和底气,去拥有更为辉煌灿烂的人生。
 /写在最后/ 

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洞心叔
洞穿了心,才能清醒活
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