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故岁今宵尽,新年明日来。春节,是我们中华民族最重要的传统节日,承载着阖家团圆的美好愿景,洋溢着欢乐祥和的浓厚氛围。春节假期人群流动性增加,返乡、探亲访友和外出旅行的人员将明显增多。
江西省疾病预防控制中心温馨提示
急性呼吸道感染性疾病
冬春季节是急性呼吸道传染病高发季节,呼吸道传染病传播风险增加。根据我省监测数据显示,近期我省流感正处于冬春流行期,春节假期人员流动、聚餐、聚集活动增加,疾病传播风险增加。同时,也要注意流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、鼻病毒、腺病毒等病原体感染引起的传染病。
健康提示
1.采取日常防护措施减少急性呼吸道感染性疾病的感染和传播,包括:保持良好的卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手,尽量避免用手触摸眼、鼻或口。
2.外出活动做好个人防护。建议乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时佩戴口罩;急性呼吸道传染病流行季节尽量避免去人群聚集场所,如前往环境密闭、人员密集场所时要佩戴口罩,尤其是老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等重点人群。
3.保持健康的生活方式。定期开窗通风换气,保持室内空气流通,降低病毒、病菌在室内传播的风险;注意合理饮食,保证充足的营养,适度的体育锻炼,增强免疫系统功能,提高身体对抗呼吸道传染病的能力。
4.做好自我健康监测。出现流感样症状后居家观察,根据病情及时就医治疗,接触家庭成员或前往就诊时,应佩戴口罩,避免疾病传播。
5.接种疫苗。针对疫苗可预防疾病(如流感、百日咳、水痘等),建议按照程序积极接种。无禁忌症的人群建议及时接种流感疫苗,尤其是孕妇、6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性基础病患者等流感高风险人群,建议6月龄以下婴儿的家庭成员、看护人员、医务人员接种流感疫苗。
人感染禽流感
根据我省监测数据显示,冬春季节我省偶有人感染禽流感的散发病例出现,活禽市场外环境中也有禽流感病毒的检出。春节期间活禽贸易往来频繁,居民活禽消费增多,通过接触或暴露禽类环境的感染动物源性流感的风险增加。
健康提示
诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒感染性腹泻全年均可发生,冬春季节高发(每年的10月至次年3月)。在学校、幼儿园等人群密集场所引起暴发疫情,旅行团、餐饮单位、度假中心也常有疫情发生。春节期间,外出旅游、聚餐活动增多,广大群众要注意防范诺如病毒的感染。
健康提示
1.保持手部卫生,勤洗手是预防诺如病毒感染的关键。餐前、便后、准备食物前和外出回家后,应遵循六步洗手法,使用肥皂和流动水至少洗手20秒,以预防包括诺如病毒在内的肠道传染病传播。
2.注意饮食卫生,保持良好的饮食习惯。不喝生水,要选用卫生合格的饮用水或喝开水。不吃腐败变质的食物,不吃生冷不洁食物。处理加工食材时,要注意生熟分开,避免交叉污染。吃贝类等海产品时,一定要煮熟煮透再食用;食用瓜果前要洗干净;外出就餐时要选择卫生条件好的餐馆。
3.做好清洁与消毒。做好居室的日常清洁和通风,高频接触的表面和卫生间等关键区域定期消毒。当家庭成员出现胃肠炎症状时,应对其排泄物和呕吐物进行规范处理,并使用含氯消毒剂对呕吐物或粪便及其污染的物品和表面进行彻底消毒;在清理过程中,要做好个人防护,避免直接接触污染物。
4.感染者应居家隔离休息,以减少传播风险。建议非住院患者居家隔离至症状消失后至少72小时,在此期间,患者应保持个人卫生,减少与他人的密切接触,特别应避免烹饪做饭或照顾其他老人和儿童,应单独用餐和休息。
猴痘
猴痘临床表现主要为发热、皮疹、淋巴结肿大,潜伏期通常为6-13天,最长21天。主要通过与猴痘病例的密切接触传播,接触病毒污染的物品也可感染。目前无治疗特效药。当前猴痘病毒Ib亚分支疫情在非洲地区持续流行,并已扩散至非洲以外含中国在内的12个国家。寒假、春节假期,前往非洲旅行或贸易的人员以及非洲地区返赣人员要注意Ib猴痘病毒感染风险。
健康提示
疟疾
疟疾是一种由人类疟原虫感染引起的寄生虫病,主要通过雌性按蚊叮咬传播,也可经血液传播。主要表现为高热、寒战、出汗、头痛、肌肉痛、疲劳、恶心和呕吐、腹泻、贫血、黄疸(皮肤和眼睛变黄)等。在春节假日期间,由于归国返乡和出境旅游人数的增多,人员流动频繁,输入性疟疾的风险也随之增加,特别是从疟疾高流行区归国的人员,更需提高警惕。
健康提示
肾综合征出血热
肾综合征出血热是由汉坦病毒引起的,以鼠类(黑线姬鼠和褐家鼠)为主要传染源的一种自然疫源性疾病。主要表现为:发热(38~40℃)、“三红”(面、颈、上胸部潮红、呈醉酒貌)、“三痛”(头痛、腰痛、眼眶痛)等症状。我省监测数据显示,肾综合征出血热在冬季存在发病高峰,以散发病例为主。居住生活在肾综合征出血热流行地区的人员,更需提高警惕。
健康提示
1.接种疫苗是预防肾综合征出血热的有效措施,高发地区16-60岁的适龄人群应积极主动接种疫苗。
2.做好防鼠灭鼠工作,尽量避免在水边、草地等老鼠容易经常出没的地方活动。野外旅游活动时尽量穿长裤长衫、不露脚趾的户外鞋,以防被鼠类咬伤。在杂草丛生或者有秸秆堆放的地方活动,有可能存在鼠尿鼠粪,建议戴上口罩,以防气溶胶污染。居家发现有鼠迹,可用鼠笼鼠夹鼠药进行捕鼠灭鼠。
3.整治环境卫生。做好室内外环境卫生,保持居室干燥和通风,居室的被褥、衣服保持清洁;及时清除积存垃圾、生活垃圾日产日消。
食源性疾病
节假日期间,聚餐和在外就餐机会增加,食源性疾病发生风险也相应增加。广大群众要特别关注食品安全,注意合理膳食。
健康提示
1.注意勤洗手,尤其是饭前便后、加工食物前。
2.选择新鲜、安全的食品原料,加工时要注意生、熟分开。
3.外出就餐时,注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
4.不吃未烧熟煮透的食物,不吃不干净的水果和蔬菜,不吃来历不明的食物,不吃不明野生植物,不购买、食用三无(无生产日期或保质期、无厂名、无厂址)食品。
非职业性一氧化碳中毒
冬春季是非职业性一氧化碳中毒的高发季节,与燃煤取暖季节一致。在通风不良的环境中使用煤炉、炭火、火墙等取暖,燃气、煤气热水器使用、安装不当或质量不合格,煤气灶或煤气管道发生气体泄漏等是引发非职业性一氧化碳中毒的主要原因。此外,使用炭火、燃气、煤气的餐馆、宾馆,使用小型油汽发电机的车库、地下室,以及密闭的空调汽车内也是高危场所。最近兴起的“围炉煮茶”也成为一氧化碳中毒的高发场景。
健康提示
1.在寒冷季节如有条件尽量选择集中供暖。使用煤炉或炭火等取暖设备、燃气或煤气热水器、燃气或煤气或炭火灶具、小型油或汽发电机时,应保持良好的通风状态最好安装一氧化碳探测器,并定期检查维护。车辆停放在车库、地下室时,不要让汽车引擎持续运转;车在停驶时,不要长时间开着空调,也不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。
2.一旦发生非职业性一氧化碳中毒,应立即开窗通风,迅速关闭煤气、燃气、炭火等设施设备,同时迅速将中毒者转移至空气新鲜通风良好处并注意保暖。尽快拨打120急救电话,尽早进行高压氧舱治疗。对于出现呼吸及心跳停止的危重患者,应立即给予人工呼吸和心脏按压。
祝愿大家度过一个健康快乐的春节
为自身健康续航
以强健体魄拥抱新年盛景
来源:江西疾控
编辑:周霓 复审:汪双申 值班主任:徐茜茜