这5种中药很伤肝,很多人还当补品,经常吃!早看早了解

文摘   2024-11-29 17:07   山西  
中医常说,“肝为将军之官”,肝脏在人体中扮演着举足轻重的角色,它不仅负责解毒、代谢,还参与血液的运行和情志的调节。
然而,在追求健康的过程中,一些人却误将一些可能对肝脏有害的中药当作补品,长期服用,结果适得其反。今天,我想和大家聊聊五种常见却伤肝的中药,希望能引起大家的重视,早看早了解,保护好我们的“将军之官”。
1
何首乌:护发不成反伤肝
何首乌,这味中药因其能够滋补肝肾、乌发强身而被广为人知。很多人为了拥有一头乌黑亮丽的秀发,或是改善肝肾功能,选择长期服用何首乌。然而,你可能不知道,何首乌中含有的某些成分,如大黄素等,若长期大量摄入,可能会对肝脏造成损害。
近年来,有关何首乌导致肝损伤的报道屡见不鲜,甚至有人因此患上了药物性肝炎。在中医理论中,何首乌虽能滋补肝肾,但其药性偏温,若体内有热邪或湿热蕴结者,服用后反而可能加重病情。
2
灵芝:并非人人适宜的“仙草”
灵芝,被誉为“仙草”,在中医中有着悠久的历史和广泛的应用。它富含多种活性物质,如灵芝多糖、灵芝三萜等,能够增强免疫力、抗肿瘤、抗衰老。然而,你知道吗?灵芝并非人人适宜,长期大剂量服用,也可能给肝脏带来负担。
中医讲究“阴阳平衡”,灵芝虽好,但其药性偏温,若体内阳气过盛或阴虚火旺者,服用后可能导致上火,进而影响肝脏的正常功能。此外,灵芝中的某些成分还可能与其他药物发生相互作用,产生不良反应。
菟丝子,因其补肾壮阳的功效而备受青睐。很多人为了改善肾功能,选择长期服用菟丝子。然而,你可能不知道,菟丝子性温,若过量服用或长期服用,可能会加重肾脏负担,进而影响肝脏的代谢功能。
在中医理论中,菟丝子虽能补肾壮阳,但其药性偏温燥,若体内有湿热或阴虚火旺者,服用后反而可能加重病情。此外,菟丝子还可能与其他药物发生相互作用,影响药效或产生不良反应。
3
当归:补血不成反伤肝
当归,被誉为“妇科圣药”,具有补血活血、调经止痛的功效。然而,你可能不知道,当归中的某些成分,如挥发油等,若长期大量摄入,可能会对肝脏造成损害。尤其是体质偏热或湿热内蕴的女性,过量服用当归可能导致月经量过多、月经紊乱等不良反应。
当归虽能补血活血,但其药性偏温,若体内有热邪或湿热蕴结者,服用后反而可能加重病情。此外,当归还可能与其他药物发生相互作用,影响药效或产生不良反应。
4
阿胶:滋补不成反伤身
阿胶,是一种常用的滋补品,具有滋阴润燥、补血止血的功效。然而,你可能不知道,阿胶性滋腻,若长期服用或过量服用,可能会影响消化功能,导致腹胀、腹泻等不适。此外,阿胶中的某些成分还可能对肝脏造成损害。
阿胶虽能滋阴润燥,但其药性偏滋腻,若体内有湿热或痰湿蕴结者,服用后反而可能加重病情。此外,阿胶还可能与其他药物发生相互作用,影响药效或产生不良反应。

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