全国家庭服务知名品牌单位
家政行业值得信赖的公众号
当冬天的脚步悄然来临，气温逐渐下降，对于宝宝的看护也需要更加细致和精心。作为育儿嫂，在这个寒冷的季节里，需要特别留意以下几个方面，以确保宝宝的健康和舒适。
一、保暖措施要得当
1. 合理穿衣
- 了解宝宝的体温调节特点，切忌过度包裹。一般来说，宝宝比成人多穿一件薄衣服即可。
- 选择柔软、透气、保暖性好的衣物，如纯棉材质。内层衣物要注意吸汗，外层衣物要防风。
- 特别注意宝宝的头部、手部和脚部的保暖，外出时戴上帽子、手套和袜子。
2. 室内温度与湿度
- 保持室内温度在 18 - 22 摄氏度之间，湿度在 45% - 65%左右。可以使用加湿器增加室内湿度，但要注意定期清洁，防止滋生细菌。
- 不要让宝宝长时间处于空调或暖气房中，适当通风换气，保持空气新鲜。
二、饮食营养要均衡
1. 多喝水
- 冬季气候干燥，宝宝容易缺水。要经常提醒宝宝喝水，保证充足的水分摄入。
- 对于较小的宝宝，可以适当增加喂奶的次数。
2. 饮食丰富
- 保证宝宝摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多给宝宝吃一些温热、易消化的食物，如热粥、热汤、炖菜等。
- 适当增加富含维生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、西兰花等，增强宝宝的免疫力。
三、预防疾病
1. 加强个人卫生
- 育儿嫂要勤洗手，尤其是在接触宝宝的食物和用品之前。
- 帮助宝宝养成良好的卫生习惯，如饭前便后洗手。
2. 减少外出和人员接触
- 冬季是流感等疾病的高发期，尽量减少带宝宝去人员密集、空气不流通的场所。
- 如有亲友探访，要注意避免与患病人员接触。
3. 注意观察宝宝的身体状况
- 每天定时测量宝宝的体温，关注宝宝的精神状态、饮食情况和大小便。
- 如发现宝宝有咳嗽、流涕、发热等症状，要及时就医。
四、户外活动要适度
1. 选择合适的时间
- 尽量在阳光充足、气温相对较高的时段带宝宝外出活动，如上午 10 点至下午 3 点之间。
2. 做好防护措施
- 给宝宝穿上保暖的衣物，涂抹儿童专用的防晒霜和护肤品。
- 准备好温水和零食，以便宝宝随时补充水分和能量。
3. 活动内容要适宜
- 可以选择一些轻松、有趣的户外活动，如散步、晒太阳、玩游戏等。避免让宝宝进行过于剧烈的运动，以免出汗后着凉。
五、睡眠环境要舒适
1. 调整被褥
- 根据室内温度为宝宝选择合适厚度的被褥，避免过热或过冷。
- 定期晾晒被褥，保持干爽。
2. 保持安静
- 睡前为宝宝营造一个安静、温馨的睡眠环境，避免噪音干扰。
- 可以给宝宝讲个睡前故事或播放轻柔的音乐，帮助宝宝放松心情。
总之，入冬后育儿嫂在看护宝宝时要格外用心，从保暖、饮食、疾病预防、户外活动和睡眠等多个方面给予宝宝全方位的关爱和照顾，让宝宝在寒冷的冬天也能健康快乐地成长。
免责声明：文字及图片来源于网络，仅供学习、交流使用，不具有任何商业用途，版权归原作者所有，如有问题请及时联系我们以作处理。本声明未涉及的问题参见国家有关法律法规，当本声明与国家法律法规冲突时，以国家法律法规为准。
======================
【平凡新家政】是武汉市第一家集家政服务、清洗保洁、居家养老为特色的社区服务平台，是全国家庭服务业百强企业，湖北省和武汉市家庭服务业龙头企业，“平凡家政”是武汉市著名商标，在武汉三镇有80家连锁店面。可提供：家庭保洁、新居开荒、家政服务、月嫂服务、育儿和老人看护、医院陪护、单位保洁托管等一系列特色服务。
享品质生活、选平凡家政！联系电话：027-82867246 13995682985（微信同号）
找家政还需找正规有资质的实体店
身份识别重安全 体检上岗为健康 岗前培训抓质量 家政保险防意外
