【玩转川西】9月20-29日行摄灵魂苏醒的地方-色达~亚青寺~观贡嘎雪山~鱼子西~新都桥~徒步四姑娘山看最美斯古拉措(第二期)

文摘   2024-08-27 16:27   云南  
每个人心中都应该有个朝圣的地方,
而那个地方就应该是色达
面对一望无际的草原, 
还有纵横交错的河流,
高耸巍峨的雪山
还有看不到尽头的红色寺庙,
让人不由得望而生畏,
这便就是色达。
我惊叹于色达那万重绛红色汇积而成的磅礴气势,沉溺于色达那神秘圣洁洞切宇宙的悠扬梵音;崇敬于色达那佛国天堂的高远缥缈,痴迷于色达佛学院上空变幻无穷的绚丽光影。
到过色达的人,
内心都会有不同的感悟。
这里湛蓝的天空,
绛红色的房屋,
泛着金光的佛塔和那五颜六色的经幡,
还有身披僧袍的喇嘛,
会不时地触动到你心底的柔软。
这里海拔很高,
空气稀薄、缺氧!
但不缺信仰!
怀揣信仰而来,
只为寻找最纯净的归属!
色达-圣洁而神秘的地方
这里是信仰者的天堂
“修行”是这片土地上最常的状态
这里是信仰的乌托邦,穿行在这红色的海洋中
感受身披绛红色僧袍的喇嘛、觉姆来来往往
心凌会被强烈的震撼到
色达一天中最美的两个时刻:
夜晚和清晨。

如果你想一览高原的大美景观
如果你想知道这儿的人为何如此平静、快乐!
如果你在大都市中迷失了自己
那么你该来一次色达
这将是一次不折不扣的治愈之旅
东嘎寺 - 色达不为众知的神秘寺庙,距色达县13公里,以东嘎山命名,影响较大的一座格鲁派寺庙,也是西藏现代史上一座具有重要意义的寺庙,寺内现存有清末文物晒佛唐卡(唐卡是佛像挂画,以前外出放牧的藏民每天背着佛像出门,后面为了减轻负重改成了唐卡,这还是文成公主体恤藏民的艰辛带进西藏的
站在东嘎寺上可以一览金马草原
土拨鼠是啮齿目其中一种,旱獭属,又名土属拨鼠草地獭,又叫哈拉、雪猪、曲娃(藏语)。在外形和生活方式上都与鼠类相似,是松鼠科中体型最大的一种,是陆生和穴居的草食性、冬眠性野生动物。旱獭体型粗大肥壮,颈粗吻阔,耳小眼细,四肢粗短,利爪坚硬,松尾短扁。主要栖息于平原、山地的各种草原和高山草甸。高山草甸草原、高山草原山地的阳坡、山助、斜坡、阶地、谷地、山麓平原等环境。色达金马草原可以逗趣土拨鼠。
亚青寺位于四川甘孜州白玉县境内,常住有两万余僧尼,以河为界分为扎巴(和尚)、觉姆(尼姑)两区。从修行山上可看到觉姆岛全貌,小岛由昌曲河围成,是世界最大的觉姆区。
亚青寺坐落在美丽的川西高原上,被誉为“世间唯一可以媲美色达的地方”。那里的佛教氛围浓厚,给人一种宁静和庄严的感觉。
四姑娘山位于四川省阿埧藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内,属青藏高原邛崃山脉。由四座绵延不断的山峰组成,从么姑娘山、二姑娘山、三姑娘山到大姑娘山,其中么姑娘山海拔6250米,为四川苐二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖。因么姑娘山身材最为苗条,素有蜀山之后,东方阿尔卑斯山之遙遥相望。四姑娘山雪山重峦叠嶂被誉为“东方圣山•户外天堂〞。

双桥沟是四姑娘山3条沟中开发最成熟、景色最丰富,最适合大众游的景区,全长34公里,面积约216.6平方公里。沟口海拔约2900米,沟尾红杉林海拔达到3840米,垂直高度攀升近1000米。沟内山势陡峭,曲折幽深,山水相依,草木相间,云遮雾绕,宛若仙境。人参果坪、隆珠不五色山、撵鱼坝、日月宝镜、猎人峰、鹰嘴岩、红杉林冰川等景。

长坪沟-四姑娘山的主要景区之一,长29公里,面积100km2,分布21个景点,是么妹峰的最佳观景点和户外运动爱好者的天堂。区内地质、地貌、候独特,动植物丰富多样,,垂直带谱典型完整,,古柏高大挺拔,杉树枝密叶茂,草甸、湖泊置于群山环抱之中。整条绿色长廊里,阳光透过林荫,酒下万缕金光。行走幽静的原始森林,俨然一幅 “林深不见人”“清泉石上流”充满诗情画意的美图。

新都桥

新都桥是一片如诗如画的世外桃源;神奇的光线、无垠的草原、弯弯的小溪、金黄的白杨、山峦连绵起伏、藏寨散落其间、牛羊安然地吃草、美丽的风光在这里绽放,令人神往!有人说新都桥是“十里画廊”,也有人说新都桥是“摄影家的天堂”,我说:“新都桥的很美,自然的美,值得一去”。

鱼子西
鱼子西,位于四川省甘孜州康定市新都桥镇鱼子西三村曲莫贡,海拔约4200米。由观景平台、星空营地、雪山秋千等景点组成。在鱼子西,可以看到雅拉雪山、四姑娘山、贡嘎雪山等景点。自然景观特色属鱼子西的日落日出时分的日照金山。雪夜,鱼子西气温为零度以下。


塔公草原

‌塔公草原位于‌四川省‌甘孜藏族自治州‌康定市塔公镇境内,是一个海拔3730米的高原地带,‌川藏公路穿境而过。 塔公草原是甘孜州最著名的草原之一,以其广阔的草原、高耸的‌雅拉雪山、金碧辉煌的‌木雅金塔和著名的‌塔公寺为主要景点。这里不仅有秀美的自然风光,还蕴含深厚的藏传佛教文化,是康巴地区藏民朝拜的圣地之一。

磨石公园

墨石公园拥有壮美草原、婉约湿地、奇幻墨石、特色民居、高原花海、金色彩秋、白塔圣寺、日出日落八大奇观。格萨尔王发祥地之一,道孚八美之一。世界地质奇观,中国的高原石林景观之一,集观光、体验、科考、科普价值于一体的多元化景区,被誉为“中国最美景观大道第八美”。

观音寺



一【活动详情】


【出行时间】

2024年9月20-29日(10天行程)

【活动地点】四川省甘孜州、阿坝州

【活动人数】活动已成行

【难度级别】★

【徒步里程】休闲游

【景观指数】★★★★★(五星最高)

【活动对象】身体健康,徒步登山爱好者

【装备建议】1、背30升左右的小包、身份证、防晒口罩、相机、充电宝、饮水、路餐、零食、徒步衣裤、徒步鞋、帽子、冲锋衣(带抓绒)、可带漂亮裙子👗防晒霜、个人洗护用品、个人药品、雨具、可带拉杆行李箱。

2、早晚温差大,需准备手套、帽子、透气保暖内衣、冲锋衣,冲锋裤,登山鞋、轻便羽绒服备用,徒步过程中可能会比较热,需备速干衣。

4.换洗的内衣裤,个人的洗漱用品,身份证、等个人证件。

5.厚一点的袜子2到3双,最好是户外袜,通气性强,穿久了也不会有异味。

6.水果、牛肉干、巧克力、红牛、糕点、高原维能口服液等

7.防晒霜、墨镜、高海拔光线很强,最好备墨镜,户外头巾可防止颈部晒伤,还可以拉上来当遮住脸部。

8.因不同的血型和肤质,有些人可能会遭蚊虫叮咬,皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊水。

9、个人药品,感冒药,创口贴,晕车贴等。

10、水壶:保温杯。

特别申明:高海拔地区禁止饮酒,若因饮酒造成高反伤亡后果自担!

二、行 程 计 划
D1.昆明--成都(成都市)
9月20日(星期五)全国各地自行到成都二环旁驷马桥城市便捷酒店集合(四星级酒店)可乘坐地铁7号线驷马桥站下车E出口前行400米即到。从昆明出发的建议乘坐8:12昆明火车站--16:05成都南的这趟列车(票价264元但需提前15天预定)
下午酒店集合后办理入住手续后自由活动,第一次到成都的可以去锦里、宽窄巷子逛吃、逛吃或春熙路、太古里体验一下大都市的热闹与繁华。成都小吃特别多晚餐大家可自己去吃小吃或AA吃火锅。
住宿:城市便捷酒店(标间)
 餐食:无
D2.成都--新都桥--鱼子西

车程7小时360公里

上午7:00早餐后酒店门口乘车前往新都桥,途经康定溜溜城,翻过折多山抵达新都桥入住酒店,天气好,转车去鱼子西360度观看贡嘎雪山、亚拉雪山夕阳、日照金山,晚餐后自由活动。

住宿:新都桥(标间)

餐食:早餐

D3.新都桥--塔公草原---墨石公园----色达

车程7小时360公里

7:00早餐后乘车前往塔公草原拍照1小时,乘车至墨石公园游玩2小时,途中午餐乘车至色达,入住酒店。

住宿:色达县城(标间)

餐食:早餐

D

D4.色达镇--金马大草原---东嘎寺-色达佛学院


8:00到游客集散中心预约去五明佛学院的交通车。根据预约情况安排喂土拨鼠,金马大草原拍照、骑马、逛东嘎寺 。
住宿:色达县城(标间)
餐食:早餐
D5.色达镇--亚青寺

车程5小时250公里

7:30早餐后乘车前往亚青寺,约中午抵达,拍照游玩晚上拍夜景,入住亚青寺附近酒店。

住宿:亚青寺附近酒店(标间)

餐食:早餐

D6.亚青寺--观音桥

车程7小时380公里

早餐后乘车前往观音桥镇,途中午餐,约下午6:00抵达观音桥镇。

住宿:观音桥(标间)

餐食:早餐

D7.观音桥镇--四姑娘镇

车程6小时250公里

8:00早餐后转车至观音寺游玩,约10:00返回镇上午餐,餐后乘车前往四姑娘镇入住酒店。

住宿:四姑娘镇(标间)

餐食:早餐

D8.-四姑娘山双桥沟一日游

7:00早餐后乘车至双桥沟景区,购票后乘景区观光车至终点站红杉林下车游览拍照,游览完乘车至下个景点,途中自行午餐,景区内有卖各种小吃的,下午五点乘车回酒店晚餐。

住宿:四姑娘镇(标间)

餐食:早餐

D9.四姑娘镇--长坪沟---成都

车程4小时220公里

7:00早餐后徒步至长坪沟景区门口,购票后坐景区观光车至山门口开始徒步至枯树滩折返,途中自行午餐,单程5公里往返10公里,大家可量力而行,走不动的可提前折返或骑马返回。(骑马枯树滩110元)1:00景区门口集合乘车至猫鼻梁观景台拍照打卡,后乘打卡巴朗山,后返回成都入住城市便捷酒店。

住宿:城市便捷酒店(标间)

餐食:早餐

D10.成都返程

8:00早餐后各自安排时间返程,12:00以前退房,想留成都逛吃的可续房。若不在成都逛吃预定10:35成都南--17:52昆明火车站(票价264元但需提前15天预定)

三、活 动 费 用


3080元/人


【优惠】

①2-3人报名优惠100元

②4人及以上报名分别优惠200元

优惠不可叠加

活动亮点:9天行程无人机跟拍,每天制作精彩的活动视频,品尝当地特色美食,金马草原、东嘎寺、四姑娘山、双桥沟、长坪沟等几大景区,谢绝走马观花!全程无购物!


【费用包含】

①小交通:落地成都8天包车费用,司机、领队住宿、领队服务费。

②住宿:9晚住宿(标间)若出现单男、单女安排三人间

若需单房补差价(1200元)

③餐饮:9个早餐

④报名参加活动组织赠送一份户外专业户外保险(保额30万元)


【费用不含】

①大交通:全国各地往返成都高铁或机票;

②行程中所有正餐,可自行解决也可大家一起AA。

③行程中所有景点门票、景区摆渡车、(因每个人优惠不一样故门票自理,请带上学生证、军官证、老年证,购票时有优惠。(1、色达佛学院景区交通车45元;2、双桥沟门票80元、景区观光车70元;3、长坪沟门票70,景区摆渡车20元…

③酒水、饮料、个人消费、发票税点、行程中未提及项目费用。

四  、报 名 方 试

①识别二维码进入报名系统,报名后联系领队,待活动成行后支付尾款、购买昆明至成都高铁票。
②按报名先后顺序安排座位,会晕车的小伙伴请及早报名。

③识别二维码添加领队微信进活动群

线路咨询领队:米粒

联系电话:13888981913

【退改规则】


①人数不足15人或遇极端天气或因疫情影响,费用全退,但不做赔偿;

②活动出发前退出的,可找人替代参加;③自身原因退出的,费用扣除标准如下:

【报名须知】


①会员自愿参加本次活动,完全理解并认同活动计划,服从领队决定挥,凡擅自离队者,责任自负。

②高度注意森林防火,请参加会员不要携带火种进山,严禁在山林等有易燃品的场合吸烟、用火,如有违反,责任自负。

③若因不可抗力因素(堵车、交通工具故障、恶劣天气、自然灾害、卫生事件、政府行为等)导致行程阻断,领队有权对行程做相应的调整,因此所产生的额外费用须由会员承担。对于活动中因个人因素和不可抗力因素、意外事件造成的事故和伤害,俱乐部不负法律、经济责任。

④活动中严格遵守户外无痕“LNT”原则,不乱丢垃圾,鼓励拾捡垃圾,提倡环保。

⑤活动对象:云南行迹户外俱乐部会员。

⑥请尊重户外活动目的地风俗和规矩,与当地人和谐相处,不挑事不闹事。


【免责协议】


①户外活动有诸多不可控的因素、危险性,不同的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同,请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动,即表明报名者经过合理判断,对自己的安全负责,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险。

②凡参加活动的队员,必须是身体健康,心脑疾病患者、孕妇、高血压、恐高症、严重心理疾病及习惯性脱臼等有不适合参加户外活动疾病的人士不能参加。如隐瞒自己身体疾病,所引发的任何事故由参加者自己负责。

③对于活动中可能出现的意外事故,属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付,组织方不为此承担责任。

④如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求,自行其是而造成事故(包括环保事故),除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责。

⑤领队发布的活动均属于自愿参加、风险自担、责任自负,参与者均应为完全行为能力人,领队不对任何个人或机构承担民事赔偿责任或补充民事赔偿责任。并不担保或提供任何参加人的人身和财产的安全保障。

⑥户外活动属于自愿出行活动,当由于意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,领队和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队的其他成员不负担任何责任。本活动的参与人员都应本着:“尽力救助,风险自担”原则参加这次活动,组织者和领队亦不承担任何法律和经济责任。

⑦代他人报名者必须将以上【报名须知】、【免责协议】告知被代报名参加者,凡报名者(包含被代报名者)均视为已知晓并接受本协议。

⑧参与活动意味着已经阅读此协议。⑨启程后,本协议将自动生效并表明你接受本协议。




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