step1.注册
有相关心理健康需求的西部计划志愿者可通过微信扫描“心理无忧”小程序二维码（见下图）进行注册，也可以长按二维码直接进入小程序。
step2.使用
“心理无忧”微信小程序四项心理健康支持服务
其中，提供咨询服务的心理咨询师工作时间为每天9:00-21:00（法定节假日休息），心理咨询服务需提前2天在小程序预约。预约成功后，在约定的时间段，心理咨询师通过心理无忧小程序以语音通话的形式给志愿者提供心理咨询服务。咨询范围为情绪困扰、压力管理、人际关系、家庭关系、生涯规划等心理问题，其中确诊为严重心理疾病的，不在服务范围内。
来源：西部志愿汇
初审：朱 旭、谢佳怡
校审：李梦欣
审发：杨靖启
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