科普百科200秒丨指甲盖上出现白色小斑点,是缺钙了?

民生   2024-11-06 10:59   黑龙江  

科学是什么?

是科学家手中装满药水的试管?

还是显微镜下那些未知的世界?

它藏在老师的粉笔中?

还是在我们的课本里?

其实,身边处处有科学!

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    不少人听过这种说法:指甲盖上如果出现了白色小斑点,表明是身体内缺钙了,可事实果真如此吗?

    先来说缺钙的具体表现吧。要知道,轻度钙缺乏通常没有症状,人类难以感知。如果是明显缺钙,则可能有抽筋、面部抽搐、震颤等症状。此外,由于骨骼脆弱,还容易骨折、牙齿脱落,甚至在儿童中引发佝偻病。偶尔也会出现指甲变脆、指甲分离、头发变脆(易折断)等情况。
    可见,指甲和缺钙关系并不大。那么,指甲有白点是怎么回事?指甲上的白点是一种很常见的指甲异常,医学上我们称作“点状白甲”。它是白甲中的一种,也是最常见的白甲类型,它的产生和缺钙没关系,主要是由于指甲基质受损后出现的指甲改变,也就是说,通常都是局部创伤后导致的。比如:意外的撞击或夹伤;经常咬指甲、抠指甲;经常做美甲等。
    这种点状白甲的特点是:部位不定,可以在手指甲上,也可以在脚指甲上。个数也不定,可能只有一两个,也可能有多个。大小一般是 1 到 3 毫米,只是指甲盖比较浅的一层发白,不是整个层面发白,并且不管按压与否,白色的质地都不会改变,更不会消失。还有一个很重要的点,这种白点随指甲生长,会逐渐向远端移动,平均一个月移动 1 到 3 毫米(和指甲生长更新速度一致)。
    除了点状白甲外,还有一些其他的白甲,可能会是身体健康的晴雨表,并不特别常见,并且往往还有其他更明显、更重要的症状提示,普通人不用太担心。
    当看见指甲上出现白点时,我们可以回顾一下近期生活,想想是否有指甲受伤的情况;也可以留意白甲的类型和分布范围,必要时咨询医生;另外,尽量避免自行诊治。
    最后告诉大家,我们不能仅仅根据指甲上的白点来判断是否缺钙。如果真的担心,那么也需要在医生指导下进行针对性地评估和检查,以便更好地去了解自己的身体状态,采取适当的措施来维护健康。

记者:菁倩

编辑:松旭

审核:朱丹

监制:王茜

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