哪些人群需要特别注意诺如病毒感染?
又该如何预防?
现在接种疫苗还来得及,秋冬季是呼吸道传染病的高发季节,在整个流行期间都可以接种。个人接种疫苗可以有效降低发病和重症的风险。建议大家尽早完成流感疫苗的免疫接种。
个人在接种流感疫苗前,应对自己的健康状况进行评估,确保健康状况良好,避免发热或急性发病期接种疫苗;符合接种条件的个人,可在居住地附近就近选择接种点预约接种。接种时尽量避免空腹,要配合门诊医生询问,如实填写知情同意书。接种后在接种点留观30分钟,注意当天保持接种部位的清洁干燥。
即使是接种了疫苗,在日常生活中仍然要加强个人防护。在呼吸道传染病多发的季节,去人员密集的公共场所时要科学佩戴口罩,养成勤洗手、平衡膳食和足量饮水的良好习惯,保持适量运动和充足睡眠,以增强机体免疫力。在打喷嚏或咳嗽时,可以用纸巾遮掩口鼻,来不及准备时,可以用肘部衣袖遮掩,不要随地吐痰。生活中做好居室通风和日常清洁消毒,在温度允许的条件下尽量保证居室每日通风2~3次,每次30分钟左右,以保持空气清新,防止室内病原体聚集。