时光荏苒又一季
送走霜降
我们迎来冬季的第一个节气
立 冬
万物收藏，休养生息
随着“立冬”
冷空气也将频繁南下
大家一定要注意防寒保暖
秋阳依旧不间断供应
但受冷空气和夜间辐射降温的影响
昨日早晨最低气温只有4℃
午后较为温暖舒适，温度为18℃
一天之中
早晚最低气温和白天的最高气温
相差了10℃
骑着电动车上班的朋友
如果不想提前领略冬日的冷意
就要记得多穿一点
7日全省以晴好天气为主，8日起云系增多。
11月7日20时-11月8日20时全省多云转阴，其中淮北部分地区有小雨。最高温度：本省东南部地区19℃左右，其他地区16～17℃；最低温度：沿淮和淮北地区6～7℃，本省东南部地区10℃左右，其他地区8～9℃。全省东北风3-4级。
立冬是秋冬之交
在这个时候
多吃一些温热补益的食物
比如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类等
不仅能使身体更强壮
还能起到御寒作用
你准备立冬吃什么？
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