OLYMPICS
2024
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美国国家队的中流砥柱：藤校运动员
随着2024年巴黎奥运会的璀璨启幕，这场时隔100年后的体育盛宴再次在法国热土上激情上演，全球体育爱好者的心潮随之澎湃，共同聚焦于这四年一遇的国际体育巅峰对决。
此次奥运会，不仅是国家队之间的比拼，对于美国代表队而言，更是美国教育体系内，从高中到大学，体育精英们绽放光彩、追逐梦想的璀璨舞台。
据美国大学体育协会(NCAA)最新的官方报告，逾千名现任、前任和即将入学的NCAA学生运动员亮相巴黎，美国代表团中有65%（约400名）的奥运健儿为NCAA学生运动员，其他运动员代表超过100个国家竞技金牌。其中, 斯坦福大学（51名）、加州大学伯克利分校（49名）、南加州大学（44名）️等校贡献的运动员人数位居前列。同时，在美国奥运代表团中有32名青少年运动员，最小年级的参赛者为16岁。
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体育特长对升学的帮助
由此可见，在美国高中教育体系中，体育项目一直以来占据着极为重要的地位，体育特长也为“爬藤”提供了宝贵的机会。这不仅因为体育能够强健体魄、锤炼意志，更能体现竞争与合作的精神内核，是大学教育不可或缺的一部分。
在美国大学招生体系中，体育特长生始终占据一席之地，尤其是那些在特定领域展现非凡天赋与不懈努力的学子，更易获得名校教练的青睐，解锁奖学金与录取的绿色通道。因此，很多优质美高也会在校内开设几十种不同的运动项目，来发展学生的运动特长，让学生不仅有智慧的大脑，还可以拥有强健的体魄，以及团队合作的精神。
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美高中的体育项目
根据美国高中体育校队的常规安排，体育项目被划分为春、秋、冬三个赛季，每个赛季学校所提供训练的运动项目都会有所不同，主要基于气候等客观因素而适时调整。
同时，美高的一些特色体育项目也是与亚洲学校不太相同的，比如重新出现在奥运会项目上的长曲棍球（Lacrosse），在其发展过程中，棍网球也曾以金牌项目的身份出现在1904年奥运会的赛场上，但后来因为国际参与度的不足而遗憾退场，之后一直在北美地区高校之间盛行，甚至一度代表了常青藤名校的精英精神。在今年的巴黎奥运会上。又重新出现在项目之上。
除了，新兴起来的长曲棍球（Lacrosse），小编为大家总结了近几年美国高中比较主流的几项运动，一起来看看吧！
美高受欢迎的运动项目
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篮球 （Basketball）
篮球是美国乃至全世界最受欢迎的竞技运动之一。不要以为美国的高中篮球运动员是一群孩子，NSAA（全国高中篮球联赛）在许多国家的顶级联赛中并不逊色。许多优秀的美国高中篮球队都和职业球员一样出色。可以说，美国高中联赛是美国职业篮球联赛的摇篮。他们为NCAA乃至NBA提供了源源不断的新鲜血液，是美国篮球的人才库。
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游泳 （Swimming）
相信大家都对美国游泳队在奥运会上的表现印象深刻， 他们几乎包揽了所有主要游泳比赛的金牌。这是因为很多美国孩子从小就会学习游泳。到了中学，资优生会加强训练，为发展游泳技能和成为专业运动员的可能性做好准备。比如著名的Peddie School佩迪学校游泳队就曾培养出奥运游泳冠军。美国的大多数高中都有自己的游泳校队。学校常年开设游泳和潜水课程，并积极保障相关基础设施，保障学生日常训练。同时，学生有很多机会参加校内外的活动和比赛，这些都可以丰富他们的游泳经历。
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田径（Track and field）
田径是美国高中受欢迎的高中运动， 据说拥有超过60万名高中男子和48.8万高中女子田径学生运动员。不得不说，申请美国大学田径校队竞争是相当激烈的。现代田径运动的分类主要包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。
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网球（Tennis）
网球也是美国高中提供的一项非常常见的体育项目。男生网球与女生网球一般分在两个不同的赛季展开。近几年有关于网球的宣传热度一直都很高涨，吸引了很多喜爱速度、力量、汗水和技巧的孩子来尝试这项全球性的运动。跳水冠军田亮的女儿，田雨橙“森碟”也曾亮相新加坡青少年冠军赛J30赛事，以外卡选手身份首次参加网球国际赛场。
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美式橄榄球（Football）
美式橄榄球运动在国内可以算得上冷门了，孩子几乎0接触，殊不知橄榄球已经成为美国第一运动，包括美国总统小布什、约翰肯尼迪在内的大文物都是橄榄球爱好者，小布什更是在高中就参加了橄榄球运动。橄榄球也被美国官网媒体平台称为篮球运动以外最能给大学带来盈利的体育项目，具有很高的商业价值。纵观一些顶级的赛事很多都有大牌赞助，一个好球员身价很高。因此美国的大学、高中也非常重视橄榄球。
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棒球（Baseball）
棒球作为一项老牌国民运动，已经和美国文化深深融合在一起了。可以与成千上万人一同观赛欢呼，这给那个年代的美国观众留下了不可磨灭的深刻印象。因此即使到今天，依然有人坚持棒球是美国第一运动。不像篮球或橄榄球对身材有要求，即使没有壮硕身材，你一样可以玩棒球，因此棒球在美国有非常多的参与者。
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马术（Equestrianism）
美国中学广泛地推广各种体育活动，包括马术。他们认为这能帮助学生建立团队精神，提升信心，同时也能提供一个改善身心健康的方式。马术也是一个非常社交性的运动，它需要团队合作，并可以在骑手和马之间建立牢不可破的联系。在有资源和条件的地方，马术可能是校园生活的一部分，并对学生的个人和学术发展有所贡献。
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帆船运动（Sailing）
帆船运动在美国海滨城市的中学也是很流行，是一种使用风作为推进力的水上运动。这项运动能够培养人们的坚韧不拔、团队协作、决策能力等能力，并且是一种与自然环境亲密接触的运动，需要良好策略、技巧和体力的运动，它能帮助人们更好地理解和应用天气、水流和风的力量。
体育强劲优质美高盘点
小编也整理了几十所体育杰出的优质美高，方便想要申请美国高中的学生和家长参考，它们中的很多学校都在体育项目上屡获大奖，同时也拥有优质的体育设施、丰富的体育项目和强大的师资，2024年秋季还有部分学校拥有少量补录名额，一定不要错过～
学校详细介绍
Perkiomen School
伯科曼中学
🏆Niche A+，百年校史，美国宾州寄宿高中排名#8
🎓设立有医学研究、企业家创业学、设计学等特色学院
🏫校园占地185英亩，大学式校园，涵盖宿舍区宿舍
🏀 男子篮球队全美排名靠前，2023年获得州冠军，并有球员进入全美一级篮球联赛
2024年秋季招收6-12年级
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York School
约克学校
🏆 Niche A+，加州旧金山附近蒙特雷学区排名第一的无宗教私立中学
🤖 强劲机器人项目，STEM教学突出，机器人团队获硅谷全明星新秀奖
🌏 国际生项目成熟，优秀学长学姐进入加州伯克利、纽约大学等知名院校
🏑️ 拥有30亩的一流户外体育场地，供学生练习越野、足球和陆上曲棍球
2025年春季招收8-10年级
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Rancho Christian School
兰乔基督学校
🏖位于加州大洛杉矶地区，紧邻尔湾、圣地亚哥等城市
🤖注重STEM教学，机器人团队战绩优异，培养学生设计编程及建造等能力
🏀体育强劲，篮球、橄榄球、高尔夫、排球等项目突出，其男篮曾两次荣获加州南部赛区冠军
2024年秋季招收7-11年级
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💡加州优质走读推荐｜洛杉矶周边培养出NBA球星、国际生友好美高 Rancho Christian School 兰乔基督学校
Long Island Lutheran Middle & High School
长岛路德高中
🗽 Niche A+，蓝带寄宿学校，位于长岛最富裕的社区之一，使用长岛大学学生宿舍。
📚 学术优秀，14门荣誉课程，14门AP课程。STEM相关课程可提供编程，机器人，工程理论等专业学习。
💃 艺术课程丰富，每年有5月份的艺术节和12月圣诞节音乐会给学生展示才艺的机会。
🏀 体育项目强劲，30个运动队供学生选择参与，拥有强大的供所有学生选择的体育运动系统，包括一支国家级篮球队以及一支成功的羽毛球队
2024年秋季招收8-11年级
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Lancaster Country Day School
兰卡斯特学校
🏆 Niche A+，百年老校，可乘火车一小时内直达费城市中心，毗邻宾夕法尼亚大学。
🏫 校园精致现代，全新的壁球馆和室内健身馆。
📚 35+的高级课程，13门AP及各领域的特色选修，如法医科学、人体解剖、数字电影、世界文明、各类视觉表演及设计项目。
🏀 拥有占地 27,000平方英尺的体育中心，拥有12 支运动校队和合作队，提供23种体育活动
2024年秋季招收8-11年级
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Notre Dame Academy
加州圣母学院
🏆 Niche A+，学校两次曾被美国教育部评为优秀蓝带学校，是加州十强女校之一。
📚 课程丰富，开设有21门AP课程，被美国大学理事会评为 "AP 荣誉榜 " 的白金级（即最高级别）。
🏐 提供为女生量身定制的体育运动，包括排球，游泳，沙滩排球，篮球，网球等项目。
🚀 火箭技术团队精进，已经连续三年参加全国比赛—进入前十名，而且是唯一进入前十名的女子学校代表队，并且连续两年参加美国国家航空航天局（NASA）的学生发射比赛。
2024年秋季招收9-12年级
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Saint Joseph Notre Dame High School
圣约瑟圣母高中
🏆 Niche A+，排名优异，全美5162所多元化私立高中排名第13，全加州排名第6。
🌉 海滨学校，交通便利，位于加州旧金山周边半小时车程的海滨城市，从学校步行到达阳光沙滩。
💻 注重STEM教学，拥有18门AP课程，特别开设为期三年的工程证书课程，强调计算机科学及数学。
🏀 篮球运动强劲，男子篮球队共获得过5次州冠军荣誉，知名校友有NBA名人堂成员及现役全明星球员。
2024年秋季招收9-11年级
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Morgan Park Academy
摩根公园学校
🏆 Niche A+，伊利诺伊州最佳私立中学排名第7
📕 学术优异，提供四年制大学指导、朋辈辅导计划和标准化考试复习准备指导
🏀 体育强劲，为伊利诺伊州高中协会(IHSA)和湖滨体育联盟(Lake Shore Athletic League)的成员，荣获女子篮球地区冠军、女子排球地区冠军 、女子网球地区冠军、男子篮球入围地区决赛
2024年秋季招收9-12年级
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Thayer Academy
萨尔中学
🚇 位于波士顿市区，交通便利，地铁直达哈佛MIT等常春藤盟校
🏫 Niche A+ 百年名校，大学式校园，环境优美，社区环境安全且多元化
🏅️ 硬核学术课程，18门AP课程，27门荣誉课程，所有高级课程均为大学预科课程
👍有72支体育运动队，提供25种运动，86次获得独立学校联盟冠军，70次新英格兰地区冠军
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Maharishi School
马赫西中学
🏆 Niche A+，爱荷华州综合排名第一的寄宿中学
🚀 得到美国太空总署NASA直接指导的学生火箭队
💰 性价比高，学术卓越，校内宿舍，升学优异
🎾网球项目出色，已获得20个国家冠军爱荷华州唯一一所赢得三个三冠王的高中
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North Yarmouth Academy
北雅茅斯学院
🏆 Niche A+, 缅因州排名前三私立走读中学，200年校史
🏫 文理学院式优美校园，位于安全安逸的社区中心
🏒 校内设有比赛标准室内冰场，供冰球、滑冰等专业训练
🏀 学校共设有 24 个校队和其他初级校队 , 近年来这些运动队共赢得了 44 个个人和州内体育类冠军
2024年秋季招收9-11年级
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Archbishop Williams High School
威廉姆斯主教高中
🏫 位于波⼠顿，交通便利，可以步⾏⾄地铁站到达波⼠顿市中⼼
🧑🎓 为国际学⽣提供学术、社交和⽂化⽀持，提供强⼤的升学指导项⽬
💡学校的冰上曲棍球项目曾多次在MIAA、Super 8、CCL等冰球比赛中获胜
🏀 女子篮球项目出色，多次获得州冠军
2024年秋季招收9-11年级
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Lake Ridge Academy
雷克学院
🏆 Niche A+，俄亥俄州学区排名第一
🔬 大学水准工程实验室，STEM教学优，科研强
💰 性价比高，国际生项目成熟
🤖️ 先进工程实验室与创新研究所，工程证书课程
🏊 学校提供丰富的体育运动项目，供学生参加
2025年春季招收8-10年级
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St. Bernard's Academy
圣伯纳德学院
🏆 Niche A+，北加州校史悠久的优质寄宿中学
🛏 校内宿舍条件优越，职业厨师为学生供应美味健康的一日三餐；宿舍通常为双人间。从宿舍去到教室仅需要2-3分钟即可。
🔬 STEM教学优秀，其特色课程海洋生物学深受学生喜爱
🏊68%的学生参加课外活动和运动俱乐部，让学生有机会学习团队合作、体育精神和积极主动性
2024年秋季招收8-12年级
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💡加州寄宿中学｜提供百万奖学金的加州“小斯坦福” Niche A+寄宿中学 St. Bernard's Academy圣伯纳德学院
Erie First Chris-tian Academy
伊利第一高中
🏫 地处五⼤湖区之⼀的伊利湖，是⼾外和娱乐活动的中⼼
🏀 篮球队项目出色，曾获得4次联赛冠军
🧑🏫 全⾯的ESL课程辅导，多种课外活动供选择
2024年秋季招收9-12年级
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St. Mary's School
圣玛丽中学
🏆 全美百强寄宿中学，俄勒冈州最佳天·主·教高中排名第一
🤖 STEM强项，两支超强机器人队伍进入世界级锦标赛
🛏 校内宿舍设施齐全，双人间为主，有专职宿管老师，宿舍距离教室仅几分钟路程
🏈 美式橄榄球优秀，中国毕业生在校学习橄榄球后进入大学深造后回中国任教
2025年春季招收9-11年级
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Bancroft School
班克罗夫特中学
🏆 麻省 K-12 排名前三的独立精英院校
🤖 实验室机器设备高端，机器人队曾获VEX世界机器人锦标赛冠军
🎨 重视培养学生创造性思维艺术课程，要求学生至少学习一年的艺术课程
💃 学生参与艺术项目意愿高，艺术氛围浓厚
🎿 体育运动项目优异，篮球、网球、排球等项目多次获得比赛冠军，拥有专业的滑雪队
2024年秋季招收9年级
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Ranney School
兰尼中学
🏆 Niche A+，通过跨学科课程提供STEAM证书
🤖️ 3 间机器人实验室，曾获VEX机器人美国公开赛冠军
🏀 男子篮球优异，2019 年在知名美国高中体育报道网站MaxPreps 上排名全国第七
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💡美东优质走读中学 | 近纽约市区·开设金融专业课程·VEX机器人冠军·学术强大·艺体双优的 Ranney School 兰尼中学
Bishop Blanchet High School
布兰切特主教高中
✈️ 位于西雅图翠湖社区中心地段，四季宜人，生活便利，有通往北京和上海的直达航班
🤖 注重STEM专业培养，开设独特的计算机相关课程，注重对机器人团队的培养，机器人俱乐部实力非凡，屡获高中机器人大赛奖项
🏀 曾179次赢得西雅图城市联赛冠军，曾有中国毕业生凭网球经历录取华盛顿大学
Tower Hill School
塔山学校
🏆 Niche A+，特拉华州排名第⼀学校，教育⽔平卓越，课程创新
🏫 位于特拉华州最⼤城市威明顿，交通便利
⚾️ 体育强劲，丰富的课外活动和俱乐部活动，在全州私立和公立学校中最高周冠军排名第三位
2024年秋季招收9，11年级
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La Salle Academy
拉塞尔学校
🎵 艺术项目富有多样性，为学生开设独特、高要求的高中表演艺术课程，毕业生走向包括罗德岛设计学院
🏊 提供众多的50个课外俱乐部和18种体育活动供学生选择
🎓 知名校友们多进入政界，包括奥巴马和克林顿等
2024年秋季招收9年级
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Saint Raphael Academy
圣拉菲尔中学
🏆 罗德岛最具多元性的高中
🏫 靠近知名藤校布朗大学和艺术类小哈佛RISD，校园位于安逸优美的社区之中
🌏 国际生项目成熟，对国际生关注度高
🏀 多年来，运动队赢得了无数州、分区和班级冠军头衔
2024年秋季招收9-11年级
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Dock Mennonite Academy
多克门诺高中
🏫 校园优美，教学创新，学术优秀
📚 提供与宾夕法尼亚当地大学合作的双学分课程
🤖️ 曾获VEX机器人锦标赛冠军
🎓 提供16门AP课程，毕业升学走向出色
⚽️ 专职教练带领学生训练，学校棒球和足球
2024年秋季招收7-11年级
Archbishop Murphy High School
墨菲高中
🚘 距离西雅图市中心仅半小时路程，紧邻波音和微软公司，寄宿家庭资源丰富。
🏫 Niche A，设施齐全的校园，顶尖的学术，丰富的俱乐部和体育项目。
🤖 学校的机器人小组收到波音公司赞助，机器人队曾获FIRST西雅图地区竞赛第九名
🏀 学校重视体育，通过开展丰富的体育活动去帮助学生提高团结协作、领导力
2024年秋季招收9-11年级
Dallas Chris-tian School
达拉斯高中
🏫 校园地理位置优越，坐落在一个占地 60 多英亩的校园里，20分钟车程即可到达达拉斯市中心
📕 拥有优异的大学预备课程，帮助学生准备 SAT 或 ACT，研究学院和大学项目
👍 实力雄厚的体育项目，赢得了 30 多个州冠军， 有学生定期获得大学奖学金，拥有顶级体育设施
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Montini Catholic High School
蒙蒂尼天主教高中
💻 芝加哥地区最早引入数字化学习环境的学校之一
🇨🇳 学校重视外语学习，并设立有中文课程，邀请中国学生为美国同学辅导中文学习。
🤖 机器人项目卓越，VEX比赛中进入伊利诺伊州TOP 8%
🏀提供各种各样的IHSA发起的和俱乐部级别的竞技体育活动。学校目前提供11个男子IHSA运动队和11个女子IHSA运动队以及3个俱乐部项目
⛳️该地区唯一一所在校内设有经PGA认证的高尔夫训练设施的学校
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💡高性价比走读美高 | 芝加哥 STEM&体育牛校Montini Catholic High School蒙蒂尼天·主·教高中
John Carroll School
约翰卡罗尔中学
🏆 华盛顿地区拥有很强学术师资、哈福德郡排名第一的私⽴学校；
🏫 地理位置优越，距离⾸都仅68英⾥，交通便利
🤖 STEM科目强劲， 视觉及表演艺术卓越，课外活动丰富
🏀 体育运动繁多，提供50+运动队，82%的学生参与体育运动，21%的毕业生将继续致力于参加大学体育活动
2025年春季招收9-11年级
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💡华府地区优质走读补录｜马里兰州学区多元文化排名第一·体育强劲·艺术全面 John Carroll School 约翰卡罗尔中学
Lancaster Catholic High School
兰卡斯特天主高中
📚 课程选择多，可提供9门双学分课程
🏆 针对学术优异者提供圣奥古斯丁学者项目和STEM证书项目
🎓 SAT前25%均分1458，大学升学优异
🎾体育强劲，网球，高尔夫，篮球等项目曾获得州级比赛冠军
2024年秋季招收9-11年级
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