11月25日/星期一
北海小雨转多云
东风3级，气温16到23度
•我国首条民航轮胎生产线建成投产！记者从中国中化控股有限责任公司获悉，我国首条民航轮胎生产线于23日在广西全面建成投产。我国唯一复杂工况航空轮胎起降测试平台与12款具备完全自主知识产权、可覆盖国内80%民航机队轮胎规格的创新产品也正式对外发布。（详讯）
•别了，“诗词的女儿”叶嘉莹。记者从南开大学获悉，古典文学研究学者，南开大学讲席教授叶嘉莹，于2024年11月24日去世，享年100岁。（详讯）
•多次故意冲撞石山舰！中国海警抓获17人！近日，中国海警局北海分局直属第六局所属石山舰在黄海中部海域执行巡航任务时，成功查缉一艘暴力抗法的违规作业渔船，现场抓获违法嫌疑人17名。（详讯）
•王楚钦4-0横扫张本智和夺冠。11月24日，在2024年WTT世界乒联福冈总决赛男单决赛中，中国队选手王楚钦以4-0战胜日本队选手张本智和，夺得冠军。（详讯）
•涉案超17亿！警方打掉一“文玩竞拍”传销组织。近期，会昌县公安局经侦大队侦破了一起以文玩字画竞拍为幌子的网络传销案，全国涉案人数2万余人，涉案金额17亿余元。（详讯）
•派出所工作人员殴打小学生？警方通报。11月23日，一则“宁夏固原一派出所执法人员殴打学生”的视频在社交平台上传播，引发热议。视频显示，两名穿制服的人员遇到一名学生，其中一名穿制服的人员两次掌掴、三次脚踢这名学生，又疑似揪这名学生的头发。11月24日，固原市公安局发布警情通报称，已给予当事人王某撤销行政职务处分。（详讯）
•港澳市民参观军舰。正在香港访问的海军舰艇编队海南舰和长沙舰，22日开始分别在香港招商局码头和昂船洲军港码头举行舰艇开放活动。千余名香港和澳门市民被眼前威武雄壮的舰艇吸引，纷纷拍照留念。（详讯）
•美军在菲有“仁爱礁特遣队”？在美国国防部长奥斯汀日前访问菲律宾巴拉望期间，由美国军人组成的“阿云金”特遣队首次被披露，该部队以“阿云金”（即中国南沙群岛仁爱礁）命名。（详讯）
•美军基地现不明身份无人机。据英国《独立报》等媒体当地时间23日报道，美国空军证实，在三处驻英美军基地上空发现不明身份无人机。（详讯）
•普京签令：赴乌参战免债。据法新社报道，当地时间23日，俄罗斯政府网站显示，俄罗斯总统普京当天签署了一项法律，免除签约参加对乌作战的新入伍士兵的债务，这项新法律允许从12月1日起，与俄国防部签订了在乌克兰战斗至少一年的合同的人，最多可免除1000万卢布(约合69.4万人民币)的欠款。（详讯）
•英国白金汉宫将“关门歇业”3年。据英国媒体《星期日泰晤士报》当地时间11月23日公布的消息，英国王室的府邸、常承接外国高级领导人国事访问活动的白金汉宫将耗费3.69亿英镑进行翻修，由此直至2027年，白金汉宫都不会再承接国事访问的活动。
•多名以色列士兵自杀。据以色列《新消息报》22日报道，由于加沙地带和黎巴嫩南部长期战争引发的严重的心理问题，近几个月以来至少有6名以色列士兵自杀。日前公布的最新报告显示，以军实际的自杀人数可能更多。以军虽然承诺要在年底前公布由于战争导致的士兵自杀人数，但却一直没有这样做。(详讯）
•加拿大政府正式道歉。当地时间23日，加拿大政府正式向魁北克北部的因纽特人道歉。加拿大政府曾在20世纪50年代和60年代大规模杀害因纽特人的雪橇犬，这剥夺了他们狩猎和旅行的能力，给因纽特人社区造成了破坏。（详讯）
•以方证实：兹维·科甘被谋杀。据法新社24日最新消息，以色列总理办公室和外交部当天发表声明称，拥有以色列和摩尔多瓦双重国籍的兹维·科甘在阿联酋遭到谋杀。以色列将此事件描述为“反犹太恐怖主义行为”，并誓言将凶手绳之以法。（详讯）
（以上消息来源人民日报、新华社、央视新闻、中新社客户端）
糖尿病是以血葡萄糖水平慢性增高为特征的代谢疾病群，可能会出现多饮、多尿、多食和体重下降等不适症状，患者通常需要注意合理饮食、合理作息、适当运动、监测血糖和合理用药。
1.合理饮食：患者需要避免进食巧克力、蜂蜜、白糖等高糖食物，可以选择高纤维、低糖分的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。同时，要注意饮食的规律，尽可能定时定量进餐。
2.合理作息：患者应该保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜，以免影响机体内分泌，不利于疾病控制。
3.适当运动：适当运动有助于控制血糖，提高身体对胰岛素的敏感性，患者可以选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
4.监测血糖：患者可以使用血糖仪自行测量血糖，也可以前往正规医院进行血糖监测，可以了解自身的血糖水平，利于疾病控制。
5.合理用药：患者可以在医生的指导下服用格列本脲片、格列齐特缓释片、格列吡嗪片等降糖药，可以辅助控制血糖水平。
需要注意的是，如果患者出现了严重的不适症状，则应该及时前往正规医院就诊检查，并在医生的指导下合理治疗。
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编辑丨李满华 周方舟
音频制作丨谢韵
校对 | 赵锦妙
