脖子僵硬、疼痛，转动困难，
肩背沉沉的，
膀子都要抬不起来了，
吃饭睡觉，每一分每一秒都像在受刑
……
这不仅仅是陆阿姨（化名）的心声，
更是无数颈椎病患者共同的痛苦写照。
颈椎病，
这个看似不起眼的“小毛病”，
一旦发作，却让人痛不欲生，
严重影响了患者的生活质量。
47岁的陆阿姨，近两年来一直被颈椎病所困扰。起初，她以为这只是劳累后的暂时不适，但经过多次针灸、推拿治疗后，症状虽有缓解，却总是一次次不请自来，甚至愈演愈烈。10天前，一次过度的劳累让她的颈部疼痛再次加剧，左手开始麻木，头晕头痛频繁发作，后背更是发紧发凉，即便是休息也无法缓解这些症状，她才意识到问题的严重性。
面对如此严重的疼痛，陆阿姨不得不再次踏上求医之路。然而，这一次，针灸和牵引的治疗并没有带来预期中的好转。正当她几乎要放弃希望的时候，康达医院院长、康复医学科学科带头人魏兴学为她点亮了希望之光。
颈椎MRI
魏院长通过细致的体格检查和详细的病史询问，结合颈椎MRI的检查结果，确诊陆阿姨为神经根型颈椎病。针对陆阿姨的病情，魏院长制定了个性化的治疗方案，采用特殊手法针刺。令人惊喜的是，经过第一次治疗后，陆阿姨的颈部活动就有了明显的改善，后背也感觉轻松了许多，上肢麻木也有所缓解。
经过两次的治疗，颈部及上肢的疼痛显著减轻，左手也不麻了。经过三次治疗后，陆阿姨的症状几乎完全消失，她终于重新找回了生活的乐趣和希望。
据统计，颈肩部疼痛已经成为全身第二大疼痛。颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发病，后果严重。颈椎病不仅会导致肢体疼痛麻木、头晕恶心、胸闷心悸等不良反应，还可能影响视力、听力，甚至引发更严重的健康问题。
保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑；
定期进行颈部伸展运动，增强颈部肌肉的力量和柔韧性；
合理安排工作和休息时间，避免过度劳累；
注意颈部保暖，避免寒冷刺激引发颈椎不适。
一旦出现颈椎不适的症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
