为提高社区高龄老人生活质量，丰富精神文化生活，结合社区长者需求，5月28日，稻香社区开展了“浓情端午，心系银龄”敬老慰老系列活动之养生有“稻”，“艾”入心田活动。
活动邀请了上海中医药大学附属中西医结合医院副主任中医师沈利华来讲解中医养生知识，结合老年人特点，从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面进行了生动形象的讲解，指导他们合理膳食、合理锻炼、定期体检，告诉大家，想保持健康，防治疾病，可以从疏通经络开始，通过采取针、灸、推拿、按摩等方式，达到舒经理络、驱邪治病的作用，并在现场给老年人进行艾灸服务。
中医讲座之后，花艺老师给老人们分发了制作艾草花束的材料，并向老人们介绍了花材的代表的含义以及花材晒干之后的药效。制作过程中，只见一双双巧手灵活，把艾草、菖蒲、香樟果、香囊和五彩绳搭配出各具特色、不同风格的艾草花束，捧着自己亲手制作的专属花束，大家充满成就感，期待着把艾草花束带回家悬挂在门口，图一个端午安康的好寓意。
通过此次活动，不仅向高龄老人普及了中医养身知识，提升高龄老人健康意识，还丰富了老人的文娱生活，在中医讲座和艾草花艺的结合中，传统与时尚的完美融合。
供稿：张未
编辑：吴妤
审核：王慕洁
发布：糜亚敏
