在校园的晨曦与余晖中,总有这样一道道充满活力的风景线——那便是同学们奔跑运动身影。
当清晨的第一缕阳光洒在校园上,同学们陆续踏上了这充满挑战与激情的征程。
工大孩子可做的
收到!
马上改
知识
培养技术
展现青春
培养兴趣
锻炼健康身体
做更好的自己
塑造价值观和人生观
进行社交,拓宽人脉,规划人生
好的
应该的
11
工大孩子
清晨的光晕
他们在篮球场上挥洒汗水
双方队员你来我往
奔跑
跳跃
争抢
尽情挥洒着青春的汗水
在这片操场上
他们用篮球诠释着热血与激情
展现着大学生独有的朝气与活力。
篮球课上的活跃
在体育课上认真锻炼,整个操场充满了同学们积极锻炼的身影和热情洋溢的呼喊,展现出青春年少特有的活力与拼搏精神。
体育课上的积极
在身体健康方面
能提升大学生的身体素质,抵抗疾病入侵,增强心肺功能,改善肌肉力量和耐力,促进新陈代谢,增强免疫力。
在社交方面
体育运动为大学生提供了拓展社交圈的平台。结识志同道合的的人,增强沟通能力,培养团队合作精神。
在心理健康层面
运动是释放学业压力的出口。面对繁重的课业,进行体育活动可以使大脑放松,减轻压力和焦虑,改善睡眠质量,提升自信心。
别再犹豫
让运动成为你大学生活的常驻嘉宾
让运动带给你健康!
END
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请小伙伴们移步抖音~
编辑:张博涵,王莫涵 审核:胡金岗