各位好，我是夜先生，今天晚上想跟你分享的是：我很坚强，也很难过。
在这个世界上，你最应该、最不可辜负的人，首先是自己。
习惯了每天的忙忙碌碌，苦苦追寻，一直在路上，一直在奔跑。
需要你爱的人很多，父母，孩子，爱人，朋友。
很多时候，你一直在考虑别人的感受，你是在关爱别人，却很少记得有一丝空闲和关爱给自己。
当你觉得难过了，如果无人分担，也不用一直硬扛，可以大哭一场，可以给自己一个拥抱，可以试着放空自己，你会发现悲伤的情绪都会过去，那些让你痛苦的事情只要看清了，也就没有那么难受了。
生活是苦，我们都有很难过却有很难说的时候，只是熬过了无人能懂的时刻，或许才是破茧成蝶的开始。
别再为了工作忙到忘了吃饭睡觉，一定要照顾好自己的身体，因为拥有一个健康的身体，才能有力气去对抗前方的未知，才能去享受生活的美好。
别再为了一个根本不值得的人辗转难眠，苦苦煎熬。让自己身心俱疲，痛苦不堪。
闲暇的时候可以学习一项技能，培养一个爱好，把自己的生活过得活色生香。
因为不是所有的心情都有人懂，也不是所有的痛苦都有人分担，那些没有别人吐露过的心事，终究会变成自己一个人的秘密。
岁月让我们越来越沉默，不管喜怒哀乐，还是酸甜苦辣，我们都要独自一人品尝。
人生本来就是风尘中的沧海桑田，我们只是微笑的尘埃，心宽了，一切就迎刃而解了。
纵使生活很难，我依然要活出属于自己的风采。
当你开始爱自己了，慢慢的时间就会告诉你，所有的美好都会如期而至。
感谢您的收听，今晚的分享就先到这儿了。
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我是夜先生，晚安，早点睡🌙
