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如果您想要真正的健康，而滥买保健品的结果让您大失所望；如果您想要真正的健康，可有些慢病却让您苦不堪言；如果您想要真正的健康，但面对各式各样的保健养生方法却不知所措……这时，您应该考虑参加快乐老人报社举办的这个活动了。19日，快乐老人报社将在湖南南岳举办 “跟着专家去康养”活动，带您体验8天7晚的深度康养。在专家高人那里，您将找到打开健康之门的金钥匙。
国医大师弟子现场问诊
此次康养活动将在“南岳七十二峰第二峰”的衡山紫盖峰下举办。中南大学湘雅医院中西医结合临床医学博士、湖南中医药大学中医诊断学博士后、国医大师熊继柏教授学术继承工作室学术传承人曾光副教授，湖南省人民医院消化营养学科护士长、中国注册营养师、中国营养学会营养师指导员、湖南省营养学会常务理事蔡华，将莅临康养现场，分享健康真经。
曾光的中医临床诊疗技术备受称道，不少三甲医院的医护人员都找她调理身体。曾光将在此次康养活动中开设讲座，分享养生心得，传授养生功法，并一对一望闻问切每位嘉宾的身体情况或病情，给出具体指导，助有病的早日康复，无病的强身健体 。蔡华平时就在医院出营养门诊，擅长通过营养手段助力病人康复、为病人调理身体。蔡华将为8天7晚康养活动精心配餐，并一对一分析每位参与嘉宾的营养情况，给予营养方面的具体建议。
身心双修自然气机充盈
从健康角度看，名利双收不如身心双修。如果说曾光、蔡华给出的建议多是从“身”入手，那么，南岳的多位大德道长和享老研究专家、湖南快乐老人产业经营有限公司董事长赵宝泉则从“心”入手，传授“炼心养气”之道和心灵疏导之法。
康养期间，每位嘉宾都能学会身心双修法，从此您自己也可以从身心源头激发健康原动力，帮助自己的身体和心灵“排毒”，让身心的阴阳总是处在一种平衡的状态中，坚持修炼自然气机充盈。
日程安排六易其稿
为了给您最新鲜的康养体验，快乐老人报社工作人员多次修改日程，六易其稿，遴选出采茶、制艾、抄经、打坐、采气、练养生功（赠送练功服）、合影百岁寿星、世界最大寿鼎前祈福许愿等19项康养活动。除了每天早晚有着固定的康养训练，以便让您形成习惯而在康养活动结束后也能每天练习外，其他的活动每天不重样，让您在深厚的养生文化里体验医、药、健、养、游的完美结合。
每天在固定时间进行的固定活动包括练功、足浴、腹式呼吸等，足浴方由曾光亲自开出。康养活动结束后，足浴盆和泡脚方子将免费赠送给嘉宾。
中晚餐均有药膳加持
此次活动的康养地位于山水之间，紧挨“道教第三洞天”朱陵宫和“南岳四绝”之一的水帘洞景区，环境清幽祥和。
康养地自备菜地，一小时农夫体验活动在康养活动期间将安排进行。菜地里出产的蔬菜，和旁边农户家自产的鸡鸭鱼，均是原生态的天然食品，是本次康养活动一日三餐的重要食材。本次康养活动还将安排两餐正宗南岳素食宴。素食含有丰富的膳食纤维和较多的植物活性成分，适当吃素能清理肠胃、调节血液黏度。值得一提的是，康养活动每天中晚餐都会有药膳加持，由蔡华配制，补精髓，益气血，让您在享受美味之余，获得更多健康。
此次康养活动的康养地旁边就是水帘洞景区。
定制方案持续为健康赋能
本次康养活动的目标是“康养一次，受益一生”。康养期间，每位嘉宾将学会至少一门养生功、至少一种心灵慰藉方法，真真切切了解自己的身体状况，养成良好的养生习惯。
快乐老人报社工作人员还多次与专家沟通，在康养活动快结束时，曾光和蔡华将根据每位嘉宾的体质、健康状况、营养状况，为每位嘉宾量身定制养生方案和营养方案各一套。这两份专属于您的个性化方案，摒弃空泛理论，只求有效、有力，拿来即用，一用就灵，是您未来一段时期养生与饮食的最佳指南，为您的健康持续赋能。大德道长还将赠送给每位嘉宾一件开光礼物，护您平安周全。
康养活动结束后，快乐老人报社工作人员将为每位嘉宾提供长达一年的健康跟踪服务，邀请专家为您解答健康方面的疑惑，真诚无止境。
住宿环境
20人精品团享尊贵体验
徜徉山水，回归自然，吸天地之灵气，收万物之精华，8天7晚深度康养将为您的健康打下坚实的基础。即日起，“跟着专家去康养”活动开始招募有缘人。为保证超高品质，本次康养活动只组精品团，20人小规模，3888元/人（长沙出发价格，湖南省内其它地方或外省报名者，如自行前往南岳则减去相应交通费用），报名咨询快乐老人大学各分校长。
一辈子都在关心子女后辈，关心别人，您也该好好爱惜一下自己了！今年初夏，放下牵挂，跟着专家康养去。
