下元节，又称“水官节”或“下元诞”，是中国传统节日之一，时间在农历十月十五日，也就是今年的阳历十一月十五日。它是三元节中的最后一个节日，前两个分别是上元节（正月十五，灯节）和中元节（七月十五，鬼节）。三元节与道教文化中的“三官大帝”密切相关，这三官分别掌管天、地、水。
历史
下元节的起源与道教有着深厚的渊源。三官大帝又称三元，分别是天官、地官和水官，据传：
天官赐福（对应上元节）。
地官赦罪（对应中元节）。
水官解厄（对应下元节）。
在古代，人们认为水官大帝掌管河流、湖泊和海洋，因此，在下元节期间，人们会祈求水官保佑水路平安，解除干旱或洪水等水灾。
一说天地水三官大帝，为道教最高神——玉清元始天尊吐仙气所化三子。三子下凡后，即为尧舜禹三位帝王。大禹治水，使民安居，免于水患，故被任命为水官。
习俗
下元节的主要习俗是祭拜水官大帝，祈求风调雨顺，保佑平安。道教寺庙通常会举行隆重的祭祀活动，供奉香火和祭品。常见的活动包括：
道家的各种修斋祈福、供神活动，主要分为三类——设供品的供斋、沐浴斋戒的节食斋，以及静心静坐、排除杂念的心斋。
在禹庙烧香、点烛，祈求大禹，即水官大帝庇佑。
祭祀祖先，祈求家宅安康。
一些地方还会有道士做法事，祈祷消灾解厄。
古代铸造工匠会祭拜炉神，即太上老君。因为太上老君以炉炼丹，故被尊为炉神。
走马灯：古代三元节都是灯节。走马灯，即在灯笼上绘制连续图案，内设转轮，点燃后热气升腾使灯笼旋转，图案也随之运动。这可以视为中国古代的动画装置。
民国后，下元节习俗逐渐被废弃，其中祭祖、烧库的习俗，被提前至中元节。
虽然与上元节和中元节相比，下元节在现代社会中的影响力有所减弱，但在道教信仰群体中，仍保留着较高的宗教和文化价值。
节日食品
壹
豆泥骨朵
下元节也有其独特的节令食品，以北京为例，过下元节时，家家户户都要做“豆泥骨朵”。“豆泥”就是红小豆做的“豆沙馅儿”。是北京小吃“豆沙包子”。这种一年四季都能吃到的“豆沙包子”，在几百年前的明代，早已是孟冬十月的节令食品了。
贰
麻腐包子
麻腐包子是河西大部分地区常见的一种风味小吃，下元节这天，村民大多要在家中蒸麻腐包子作为祭祀用品，祭祀完后分给孩子吃。
叁
糍粑
客家人在下元节要吃红。所谓红就是用糯米做成的糕一类的食品，也称之为糍粑。红有两种做法：一是用石磨磨出糯米浆，再挤去多余的水分。二是将糯米用饭甑蒸好后，再放入“春臼”里打，且不断地翻转，直至将糯米打成米面，这称为“齐粑”（也就是糍粑）。
下元节古诗词
《郑户曹骊山感怀》节选
唐. 韦应物
苍山何郁盘，飞阁凌上清
先帝昔好道，下元朝百灵
事往世如寄，感深迹所经
申章报兰藻，一望双涕零
《十月十五日观月黄楼席上次韵》
宋. 苏轼
中秋天气未应殊，不用红纱照座隅
山下白云横匹素，水中明月卧浮图
未成短棹还三峡，已约轻舟泛五湖
为问登临好风景，明年还忆使君无
文案：刘家荣，张钧凯
排版：牛一帆
审核：游嘉雯
