咽音唱法是通俗唱法的一个流派，在欧美喜欢咽音唱法的歌手比较多，近几年国内歌手也越来越多的使用咽音唱法。具体可参考黄绮珊老师《等待》，声音极具穿透力而且可以唱得非常好，咽音就是唱高音的一个捷径！能让普通人也能实现高音梦的利器！
咽音是咽部形成一种特殊的管状而发出的声音，它介于真声和假声之间。单纯的咽音是尖锐刺耳的，只有混入一定的比例在真声或假声里才能使得声音好听。所以，简单地发一个声音而请别人判断是不是咽音是没有意义的，例如，婴儿的啼哭、小孩的尖叫声都属于咽音，那与歌唱无关。有的人没有经过咽音训练，也可以发出自然的咽音，同样也不能说明能唱好歌。我们要学习咽音练习就要按八个步骤一步一步地学习。
一、“张大口”练习
练习要求：把嘴张大，伸出舌头，要求下巴放松。检查下巴是否放松可以看看下巴有无下压、前突、僵硬紧张，再检查下巴下面的肌肉（二腹肌前腹和颏舌骨肌的紧张，同时感觉不到外顶力量）。
“张大口练习”可以分成几个阶段循序渐进，不可急于求成。
二、“吐舌头”练习
练习要求：在完全做好“张大口”练习时伸出舌头，不要求一下子伸出来，因为这样会造成下巴的移动和肌肉的紧张；可以一点一点往外伸。练习直到下巴肌肉完全放松的情况下，能将舌头伸缩自如。
练习的基本动作：放松并“固定”下巴，抬头（用后脑壳脊梁骨相靠的力量）使嘴完全张开，然后伸、缩舌头。还是要注意下巴的肌肉不能外顶，下巴不前伸，不移动。要持续练5到10天。
三、舌头成直沟”练习
分为两个部分：张大口甩下巴练习和直沟练习
1、张大口甩下巴
动作要领：张大口，抬高舌骨后部，尽量伸长舌头，以脖梗、脊椎骨有轴心，以下巴为前导，左、右摇甩。舌头处在非常松弛的情况下，要被动的左、右摇用摆动。——呵呵！！！这可不像吃摇头那样的猛摇哦！轴心要掌握好，不然可能会出现头晕脑胀的现象。也不是一直不停地摇，是做一次张大口练习，快速摇甩三四下。
2、舌后部凹下使舌形成直沟的练习
这些练习都是在口舌上下苦功夫，比较泛味吧。希望你们不要放弃这个练习，因为这个练习是扫清舌头对歌声的障碍，获得高泛音共振声道的重要练习手段。
练习的目的：无论唱任何子、母音，无论唱任何声区，舌头要永远形成和保持最侍状态的歌唱共振声道和保证获得500赫兹、1500赫兹、2500赫兹、3500赫兹高泛音共振峰的能力，如果舌根后退就会造成舌头与喉口、咽壁的挤卡。而无法获得高泛音共振峰的能力。
练习要领：
1、使舌头成尖状（舌尖做成尖状，大家可以对着镜子练）然后舌面放松，平伸出口外。
2、伸出的舌尖收回，抵住下牙根。
3、然后使舌前的四分之一处形成横沟。
4、最后在形成横沟情况下舌头的后三分之二处向后退。此时舌中间凹下，两侧窝起，形成直沟、下巴不紧张发硬。
以上4个动作要练到可以在十秒钟内连做十五个回合，这才算合格。
注意：掌握“舌头功”这几个动作要领有一点的难度，最好准备好一根筷子用以触动，帮助舌头；有些人可能练个3、4天也没有明显收获，有些开始练习时有呕吐感，有些时候甚至把舌头扎痛了也得不到感觉，希望大家要有耐心，也要有信心。
四、“狗喘气”练习
也叫“蛤蟆气”—有点像是“蛤蟆功”也是上层的武功来着，呵！
练习目的：锻炼呼吸肌肉群实现“腹式呼吸”和增强控制呼吸的能力，和灵活性。在学习“狗喘气”前大家必须先掌握科学的歌唱呼吸方式“腹式呼吸”。
一般被人们所知的呼吸方法有以下四种：
1锁骨式呼吸，2胸式呼吸，3胸腹式呼吸，4腹式呼吸。
前两者是被声乐界公认为不科学的呼吸方法。多数教师主张采用后两者，而最理想的呼吸方式乃是“腹式呼吸”它就是我国民族歌唱方法中所常提到的“丹田之气”。其优越程度好比是武林人士公认的“吸腥大法”！做到腹式呼吸就是要求歌唱时胸部一定要自然、饱满（切勿僵紧）的站定、挺起，绝不可塌陷下去。
练习要领：“狗喘气”顾名思义，就是像狗一样“急呼急吸”，家里有狗的就赶快“拜狗为师”吧，学学它是怎么呼吸就行了，当然还得在腹式呼吸前提上做这个练习。感觉是“一吸一松，一吸一松（呼）”重点感觉“吸”的动作。
五、“气泡音”练习
咽音均要出自气泡音，是由最大的气泡开始，转小气泡，最后通过密集的气泡发声。
练习要领：放松面部、颈部和胸部肌肉，使其出现懒散状、困倦状，把注意力集中在气息的微量支持上，也就是用气不能多，但气息必须密集、集中，以微弱、但又极有支持力、有密度的气息带动声带，就会出现一个气泡音（声带吹开又并拢一次的声音）连接起来，就形成了非常多的气泡音。有些人很快可以找到气泡音，有的可能要有一段时间。一个好的方法就是在早晨起床前躺在床上最易找到气泡音，因为那时候的声带较易松弛。
对了，这个练习是歌唱训练最重要的基础练习，也是康复嗓音最重要的治疗手段，因为这个练习可以按摩声带。曾经很多歌手由于用嗓过度，产生了疲劳和各种疾病，都是通过这个方法治愈的，包括当今歌后：那英、王菲等人。
六、闭口哼咽音练习
动作要领：抬高舌骨，会厌后倾，形成倒漏斗的发音管，然后闭口哼咽音，以获得明亮、集中、高位置的头声效果。
注意：要优质正确的歌唱姿势，将嘴闭住，上、下牙微松，并把口内的空气全部排净，上下后大牙有张开感，以闭嘴微笑状，从基音管发出金属般结实、明亮、集中、高位置、穿透力很强的闭口哼咽音，可用五度，或八度音程，上行，下行练习，和各种音阶练习。也要注意气息必须是来自丹田之气（腹式呼吸），胸、下巴要放松。发出的声音从头顶飞上天的感觉。
七、实现真假声痕迹过渡
其要领是这样的：保持正确的歌唱姿势，用舌头开成直沟的方法，张大口（不吐舌）在咽部发音的方法，发出“a——o——u”三个音。可以先在中、低声区以朗读的方式，将三音讲准确，讲清楚。而后将这三个音延长唱四分音符的时值，尤其要准确地发好“u”母音，这也是在进行真声机能的修饰练习。当此练习准确、熟练后就可以加入大气息的力量，练习八度大跳唱出“u”母音。这实际上是在修饰真声机能的基础上，进一步向正确的假声机能的过渡。
开始练习时，可以提高朗读的方式，以向远处喊人的感觉半说、半喊、半唱的把声音发出来。这里要特别强调的是要尽量让咽壁站定，胸廓自然挺起，下巴放松，气息了自丹田；甚至要有意识地将嘴张大，使牙齿大部分地暴露于外，以获得完全依靠咽部的能力去形成“u”母音的效果。而且此时的“u”音听起来不太准确，但没关系，当咽部已开成“u”母音的能力后再加入前嘴的协力作用，使其转为正的，用于艺术歌唱的“u”母音。一旦练习成功，八度大跳真、假声过渡就会毫无痕迹。
练习时应注意防止喉部挤、卡。发声练习上行到f2后，廷长“u”母音不能有僵直感。总之声音要流畅通顺，放开声音唱。
八、张开喉咙振胸练习
练习目的：加强胸腔共鸣，使高、低音区均能获得丰满浑厚、圆润的艺术效果。
要领：保持正确的歌唱姿势，以闭口哼咽音起音，用大气泡转低咽音沉底的办法，自然、充分的张开喉咙发出mi——a，mi——o，mi——u同度音，发出响的、丰满的胸腔共振声波，使嗓音变大、变宽、变粗。感觉犹如从小腹长了一个嘴似的。
