为进一步向余干青年群体提供更多的兴趣空间和幸福感,丰富广大青年业余生活,持续提升青年整体素质,余干县总工会、共青团余干县委、余干县妇联在9月开展了第五期青年夜校(职工公益课堂)——游泳课程。
在教练的带领下,学员们依次排开,认真做起了热身运动。教练从泳姿、动作、手脚协调等方面,耐心给学员讲解了蛙泳、仰泳、漂浮等动作分解规范,鼓励学员们克服对水的恐惧。
此次课程为青年们在繁忙的学习和生活之余,提供新的解压方式,沉浸在水中,感受水流的拥抱,舒缓紧张的情绪,恢复精力,以更好的状态迎接新的一天。
编辑:章紫燕
校对:李宇翔
审核:姚 瑶