福建老人享年123岁!膝下子孙100多人,家人这样谈起她的长寿秘诀...

美体   2025-01-06 09:17   广东  

福建最年长的老人

林蛇母

于1月1日凌晨在家中去世

据了解

林蛇母生于1902年6月18日

龙海区海澄镇溪北村人

享年123岁



据此前媒体报道
老人家里五世同堂
膝下子孙有100多人
最小的重重孙已经10岁
2023年
有媒体曾前往老人家中
采访探寻她的长寿之道



知足常乐 

认为“没有过不去的坎”




林蛇母育有三子四女,今年77岁的黄春风是小儿子,打从记事起,他便与母亲生活在一起。父亲和两位兄长相继过世,姐妹外嫁,黄春风包揽起赡养母亲的义务。


在黄春风的印象里,母亲知足常乐,脾气很好,不曾跟谁吵过架。“遭遇变故或生离死别,她会有情绪低落的时候,但很快她就能走出阴霾。用她的话说,人生没有过不去的坎。”黄春风说。




胃口好 

一口气能吃7个饺子




林蛇母嗅觉灵敏,闻到食物的香气,手便朝点心的方向伸去。黄春风用毛巾擦拭了母亲的手后,将一碗水饺递过去。

“母亲很少生病,从未住过医院。现在一顿饭还能吃下一碗稀饭,消化功能和食欲都好。”趁老人吃点心的空档,黄春风向记者介绍林蛇母一天的饮食安排。
闽南人有饮早茶的习惯,林蛇母也不例外。每天晨起时,黄春风沏上一壶茶,备几块佐茶的糕点,送到老人房间。老人的三餐大多以易消化的稀饭为主,而午饭前的包子和晚饭前的水饺也列入餐谱。

不到10分钟,林蛇母已将碗里的7个水饺清空,直呼“不够”,要再来几个。“能吃能喝是老人家的福气,但我们会在满足她口福的同时对数量进行控制,以防过量造成肠胃负担。”黄春风说。




活得长寿,却不知道秘诀




老人喜欢聊天,对抛来的问题大都能清晰回应。

当问及长寿秘诀时,老人一时语塞,然后笑着回答“不知道”。一旁的黄春风却帮母亲作答:“她时常念叨,能吃能喝能睡便是福。”

在儿子看来,母亲是传统的农妇,不识字,不懂得养生,也没进行什么体育锻炼,平平淡淡地过日子,不争、不气、不强求,为人处世顺其自然,这也许是她如此高寿的主要“内因”。

长寿老人们往往都拥有一颗安静的心
用乐观的心态迎接每一天
不计较
不生气
随遇而安
希望各位宝子都有良好心态
对生活充满热情
💪💪💪
来源:中国新闻网、闽南日报、极目新闻

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